两根银针，快捻慢回，采用捻转泻法。
张长庚只觉得酸酸麻麻的感觉从扎针的位置，顺着手臂内侧一直到了肩膀。
不知道是不是因为这种感觉吸引了他的注意力，大概过了一两分钟左右，他竟然觉得腰没那么痛了。
灵儿也觉得差不多了，问道：“怎么样？腰痛有没有好一点？”
张长庚点点头，“我想坐起来试试！”
灵儿松开手让他坐起来，张有田赶紧过来帮忙扶着他的胳膊。
等张长庚坐起来之后，轻轻的动了两下，“还真是好多了！没有刚才那么痛了！刚才是真的坐不起来！”
听张长庚这样说，灵儿的表情也放松了一些，“继续继续！”
灵儿又捏起两根针来回捻转，大概又过了一两分钟，“先这样吧！留一会针再说！”
小公主捂着眼睛的手一直张着一条缝，其实整个过程她都看到了，“灵儿姐姐，你是累了吗？反正我是不能给你帮忙了！我不敢碰！”
江南也觉得灵儿应该是累了，“灵儿用不用我帮忙？”
“不用不用！”灵儿摆了摆手，“不用一直捻的，留一会看看效果吧！”
“你也不要总坐着！能站起来的话就站起来活动活动。”灵儿跟张长庚说道。