苏林站立高台，向紫阳真人躬身道：“前辈，多谢！您的恨，我来帮您化解。”说完众人跃下高台，苏林道：“这才过去几个时辰，想必洞外那些人还在破解封印，不如等上一段时间，让他们撤去后，我们再出去，以免遇到不必要的麻烦。”
“也好，不过，我有点担心陈怡她们，会不会被欺负？”疾风道。
“放心，陈怡也是金丹期行者，在那群人当中实力不弱了。”苏林道。
众人来到桥头，玉儿带着疾风继续在洞内闲逛，师姐回到高台坐在前辈遗骸面前沉思，乘此机会，苏林坐地开始修行。
打开一玉简，仔细研究足阳明胃经的循行图，然后再次尝试打通足阳明胃经，从面部的承泣穴开始，冥想此穴一股暖气产生，过了一炷香的时间，承泣穴渐渐发热，而且越来越热，忽然一股暖流从承泣穴中喷射而出，终于，承泣穴产生了真气，下一步就是开始导引真气下行，苏林在冥想中，导引真气下行，渐渐经过胃部，来到大腿外侧，再下行到小腿外侧，最后下行到足部中指的厉兑穴，良久厉兑穴喷射出一些气流，足阳明胃经终于通了。
苏林大喜，心道：“此经脉一通，飞行有望，只要我勤加练习，努力继续拓宽此脉，一旦真气充足，便可御气飞翔。”
“不知丹田金丹吸收真气速度如何？”苏林一运气，只见肾水心火二气不停交融，合成元气，源源不断的涌进丹田宫殿金丹处，被金丹照单全收。看来任督二脉还得继续扩展，手阴阳二脉已通，可以加速元气转换，现在的足阳明胃经刚通，和足太阴脾经构成阴阳二脉，元气转换的速度和数量都将大大增强。
按照玉简中记载，人体内46条经脉，普通人能通1~2条，高手能通3~4条，苏林现在已经通了6条经脉，已属于高手之列。但别忘了，苏林到现在才修行一年，15岁进入紫阳派，今年才16岁，修行一年就进入了金丹期，通了6条经脉，这速度，这能力，堪称妖孽，甚至远超远古天才紫阳真人。
此时真气在苏林周身6条经脉中循行，形成了内在的三个阴阳循环，任督二脉，手阴阳脉，足阴阳脉，真气源源不断的生成、循行、转化，就像体内存在着三个风暴区，真气像狂风一般在体内循行，扫荡出体内所有的杂质瑕疵，苏林极其享受般的修行着，不觉已过三日，几人一直在
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