缓缓点头。
她缓缓吃着。
但丹尼斯注意到,姜梨不吃肉,只吃素菜。
而且肉的那一盘,只吃肉边的青菜。
丹尼斯,“姜小姐,你这样会营养不良,只吃素食的话。”
姜梨告诉丹尼斯。
她,“人类为了吃动物的肉,以此杀生,只为满足自己的口腹之欲。多少的生命就此亡故。人类造下多少杀生的业。因果报应不爽。想一想,如果你被杀,只为了成全别人,你愿意吗?你看见动物被杀后死时的挣扎,蹦跳和惨叫了吗?”
丹尼斯瞬间不想吃肉了。
太痛苦了。
每一个生命被残杀的惨状。
少女,“按照身体健康长寿的标准,吃素反而是符合这一项标准的。吃素食的人,身体健康和患癌率都大幅度下降。吃肉的反而有高血脂、高血压,三高等,油腻甚至会让身体出现肠道敏感。胃部和肠道都不喜欢油腻。”
姜梨,“而且,常年吃肉和吃素的人,抽血都可以看出来。吃肉的人的血是浑浊的,吃素的人的血是清透的。”
她,“吃素的人比吃肉的人更健康长寿,科学依据如此。而且还能让你没有杀生的业报。你的慈悲心也能出来。你要知道,你吃素是因为你不忍心众生受苦,这是你的慈悲心,这是最根本的愿力。而不是因为吃素健康长寿你就吃素,或者怕沾染杀生业力才吃素。当然也有这个实际的恩惠。”
丹尼斯明白了。
丹尼斯,“可是我有两个问题。”
姜梨,“你说。”
丹尼斯,“第一个,我看有人吃素患癌了,有听到一些风声。”
姜梨摇头。
她,“有两个原因。第一个,他每天只吃大米饭和喝粥,只吃青菜,长期营养不良,这样的确会身体不平衡。但如果吃素均衡营养的话,是不会这样的。比如平时一定要营养的多吃麦类、谷物类、豆类,都是五谷杂粮,非常健康。豆腐,豆浆,牛奶,鸡蛋,奶粉,和一些营养剂也可以补充。也可以去医院咨询营养科医生,或者网上多看看怎么科学吃素。”
少女,“牛吃草,也是这么健壮。曾经七八十年代,父母一辈连肉都吃不起,照样把孩子们养得很好。父母干活挑水担柴搬砖,生产队做活,都很有力气。因为五谷杂粮,是很营养的。。只要营养均衡的吃素,一切都没问题。”
“另外,你听说的吃素患癌的不一定是吃素才
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