起行动。
男生首先进行训练，虽然只是简单的训练，可匍匐前进比起早上的训练要累的多，毕竟需要动用全身的力气，四肢并用。
当然这样的训练对于赵舒城来说并不算什么，而且很快掌握了动作要领，所以显得游刃有余。
可对于其他人来说，就不是那么简单的事情了。几轮下来，男生都累的气喘吁吁，而女生还没开始训练，先看好男生的动作规范。
等男生训练差不多了，肖红忽然开口说道：“报告，我刚才没有看清楚，能不能请同学，动作规范的同学给我们示范一下？”
“那你认为谁的动作规范？”
肖红笑了一下，说道：“我觉得秋水同学的动作规范，能不能请秋水同学示范一下？”
“好，秋水，出列！”
“是！”
“回到起点。”
等赵舒城来到起点之后，戴教官说道：“秋水，肖红同学说你的动作很规范，那你给我们大家做一个示范吧。听我口令，向左转，匍匐准备！卧倒，一，二，前进！”
赵舒城按照指令做了一遍动作，迅速通过了障碍，来到队列里面。
赵英男看着赵舒城的样子，脸上有一丝心疼，可毕竟赵舒城是做示范，她也不好说什么。
戴教官说道：“肖红同学，看清楚了吗?”
肖红却笑了一下，跟着说道：“报告，我还是有一点没看清楚。”
戴教官说道：“秋水！”
“到！”赵舒城答应一声，却觉得肖红不是没看清楚，应该是故意针对自己。可他不明白肖红为什么这样做，自己都没有搭理对方，难道这也是错了？
“出列！”
“回到起点，匍匐准备，卧倒，一，二，前进！”
戴教官说道：“肖红同学，看清楚了吗？”
肖红刚才一直在偷笑，等教官问话，说道：“我不知道左腿在前面的时候，是右手在前，还是右手在后。”
戴教官说道：“秋水，出列！”
赵舒城说道：“报告教官，我觉得肖红同学光是看肯定看不清楚，毕竟纸上得来终觉，绝知此事要躬行。肖红同学只是在上面看是不能发现问题的，只有她也去实践一下，我们大家才能发现问题，找到问题。”
戴教官说道：“哪儿这么多废话，你先给肖红同学做一下示范
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