系了，睡觉睡觉~媳妇~看在我这么厉害的份上，给个奖励呗~”
“滚。”
“哦...练气...实力除了力气，还有其他的几个划分，分别是防御，速度，耐力，柔韧，点数一百的情况下，我的速度点了六十点，其他四个一个十点，要论数值，我的柔韧性，防御力，耐力和力量的数值一样，速度是力量的六倍，并且，我现在的光技气丹到了二阶段，能用出两倍光速的速度，也就是最快速度能到达一秒钟六亿米。”
“嗯，这个我知道，之前林泽宇和姚云舒和我说过，我和姚云舒的体质不一样，修行方向也不一样，我主要是练气，对身体的修行很差劲，就算我自身实力再强也达不到你们的程度，比作游戏技能点，你们有一百点，而我只有你们的一半，我现在五个属性都点了十点。”
“用一半的身体素质换来了天下第一的练气体质，哈哈~”
“云舒则是有五百点技能点，但是不能练气。”
“每个人都有自己擅长的也有自己不擅长的，你擅长练气，云舒练体术，我们是体气同修。”
“行了行了，知道了，大哥，赶紧休息吧，明天有明天的训练。”
刚闭上眼睛没多久，张钰凝突然睁开眼，走下床，秋杰华也跟上去，看到张钰凝来到张荣丽的门口，打开门，看向里面：“你体力可以啊？白天的训练是不是少了？老实睡你的觉，信不信把你手剁了啊。”
里面传来张荣丽的声音：“哎呀，知道了，睡觉睡觉。”
第二天还是和前两天一样的训练程度，负重长跑，游泳，做体能训练。
一连一个月过去。
2019年，7月，15日。
五人早上四点一起起床，都换上了训练服，为期一个月的训练让张荣丽和张吉晶完全脱胎换骨了，再也看不到一个月之前的那种柔弱女人的样子，换之而来的是一脸的认真以及严肃，皮肤还是如同之前那般的白嫩，但是紧致了很多，身上完全看不到一点赘肉，呼吸之间充满了一种浑厚的气息，完完全全的被打造成了一个战士。
秋杰华和姬芯蔹准备去做饭，张钰凝叫住二人：“四位，恭喜你们。”
“恭喜啥啊，先吃饭再说。”
“地狱月结束，丽丽，晶晶，你们俩的苦日子到头了，秋杰华，带她们去戒指里试试身手。”
“好。”
一起走进放着小岛的戒指，看着几人的炼气修为。
张钰凝还
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