，教我飞，教我瞬移，教我元素之力...”
张钰凝打断她：“停停停，洁玲，你确实很有天赋，但是再有天赋也不能一口吃成胖子不是？这样，你先靠这个戒指练气，修行，等你什么时候修行到五品一阶，我们就给你一身盔甲，一把武器，教你战斗，修行到四品一阶，就教你飞，三品一阶，就教你法术，二品一阶，你就能在这个世界上横着走了。”
“明白，谢谢你们啦~”
张钰凝叹口气，拿出一个空间戒指：“这个给你，四品一阶的空间戒指，里面是个正方体的空间，我还扩大了三十倍，边长到了两万四千米，可以想象成一个长宽高都是两万四千米的正方体盒子。”
“谢谢啦~这下来就有五亿七千六百万平米了，对了，这个会不会被别人抢走啊？”
秋杰华：“会，等你修行后，把这个戒指放到你的内景后，就会与戒指建立一种微妙的联系，这就算是认主了，你就是戒指的主人，但是，如果遇到强者，那就能通过绝对的修为来夺取你的内景，会拿走你内景的一切东西，或者，把你杀了，再夺取。”
“要比我高出多少才能抢夺？”
张钰凝：“两个大品级，比如，你七品一阶，那只有五品一阶或者以上的修士才能抢夺。”
“明白，到什么级别可以打开内景啊？”
秋杰华：“七品七阶，修为分为上三品一二三品，中三品四五六品，下三品七八九品，十品是锻体，九品是练气，八品是化气，七品是凝气，六品是凝丹，五品是化丹，四品是金丹，三品是元婴，二品是化神，一品就是羽化成仙。”
张钰凝给补充解释：“修行到七品可以打开内境，六品开始就要凝结体内的气息化成金丹，四品金丹成型，三品是给金丹补充气息，二品是金丹的气息到达巅峰，开始凝结元婴，一品是元婴成型，等元婴长大之后，就成神了。”
“就和那些修真小说差不了多少呗，都是刚开始锻体，之后是练气，然后用气息凝结金丹，之后蜕变元婴，人家修真小说里一个大阶段会分成十个小阶段，而我们则是七个小阶段，就这样呗？”
“呃...差不多。”
“我会努力修行的，就麻烦你们教我炼化气息了。”
一整天的时间，众人都在家里修行，教导杨洁玲练气。
中午晚上都是在家里吃饭的，这天晚上也是留着杨洁玲在家里休息，在二楼给
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