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大力诀的修炼方式有两种。
第一种也是效果最好的一种，便是自修道之初，便只炼体，不修道法，按照大力诀上的修行路数，去不断的锤炼自身经脉骨骼，从而一路在炼体之道上高歌猛进，只依赖炼体，修炼到神祇境。
再尝试修炼道法，掌握一到两种强大道法，最后借助道法刻画力之极致道纹，便可炼成这大力诀。
这便是人皇所采取的修炼方式，他自修道之初，便只炼体。
但这种方法，显然不适合苏白。
因为他自修道之初，便是炼体和炼气齐头并进，很长一段时间，二者的能力都是接近的。
自然也就无法依赖第一种方式去修炼这大力诀。
但第二种方式，却是适合苏白的。
即，任何境界都好，须得先修成不朽道躯，继而将力之极致道纹刻画在神骨、经脉和神境世界界壁之上，便可在施展术法之时，将大力诀的效果叠加进去。
只是如此一来，便无法达到第一种方式的极致效果。