失去自我：因为与外界的反射中断，你越来越难以确认自己的感受和想法是否正确，只能依赖操控者的反馈。
至此，‘孤立与依赖’阶段大功告成。
江雨已经身处一座由操控者精心建造的、美丽的孤岛之上。
这座岛与世隔绝，而陈店作为操控者，是岛上唯一的居民和上帝。
接下来，他就可以在封闭的环境里，开始第三阶段的‘贬低与价值绑定’，彻底重塑你的自我认知了。”
第二阶段说完。
所有人都露出了认真的表情，已经开始思考这种可行性了。
而心理专家团队已经开始在笔记本上奋笔疾书，时而低头沟通。
秋瑛休息了一下之后继续开口说道：“第三阶段，贬低与价值绑定，这个阶段的核心目标是：
让受害者原有的自我认知崩溃，同时建立一个全新的价值体系——即‘’你的全部价值，都由我来定义和认可。’
在这个阶段，对应江雨口中生活比较憋屈的时光。
这个阶段陈店运用了系统性贬低来摧毁江雨的自尊。
其的贬低并非简单的辱骂，而是一套精准打击自信根基的组合拳。
首先是进行能力贬低。
目标是让她怀疑自己的智力、工作能力和判断力。
例如这些话术：
‘你这么简单的事情都做不好，要不是我，你在社会上怎么生存？’
‘你那个想法太天真了，也就我会耐心听你说，在外面说出来会被人笑话的。’
完成能力贬低之后，接着的就是外表有品味贬低。
目标是打击她作为女性的自信心，为后续的行动做下铺垫。
出现过的话术有：
‘你穿这件衣服显得肩膀好宽，腿好粗，换一件吧，我帮你选。’
‘你的审美真的需要提高，不过没关系，以后我来帮你打扮。’
完成之后再进行人格与性格贬低。
目标是让他觉得自己性格有缺陷，不配被爱。
出现过的话术有：
“你脾气这么差，也就是我能忍受你。”
“你太敏感了，这个世界除了我，没人会受得了你。”
以上贬低会在生活中反复上演。
最终的效果就是：
受害者开始生活在一个‘自我怀疑’的迷宫里。
她每做一个决定、每说一句话，内心都会响起一个声音：“我这样做对吗？他会怎么看我？”她失去了对自己最基本的信任。”
说到这里的时候。
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