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间拿出来的西瓜,一边听得一愣一愣的。

虽然听不太懂,但不耽误他们崇拜林初禾。

“妈妈好厉害哦!说的听上去好有道理的样子!”

呦呦皱着眉看了一眼小满。

虽然觉得哥哥这话说的有点盲目,但她也觉得——

“妈妈这么厉害,肯定能行!”

林初禾听到两小只的童言童语,没忍住笑着摸了摸他们的小脑袋。

林初禾给凌东送完夜宵回来,在院子里休息了一会儿,便上楼准备睡觉。

睡前,她习惯性的进入空间。

自从有了空间之后,她几乎每天晚上睡前都会利用空间独有的环境来锻炼体能、加练。

这些日子对心理方面感兴趣,她除了体能锻炼之外,又多了个看专业书籍的安排。

之前她在一本专业书上看到过,几十分钟的运动能够促进大脑神经元生成,运动之后紧接着去读书学习,效率更高,记忆力更好,理解能力更强。

林初禾由此想到,或许可以将锻炼和看书交替进行。

今晚特意实践了一下这个想法,发现当真可行。

之前她就发现自己的身体负荷能力强,加上有灵泉水和药剂,体能和精力恢复的快,空间里时间又是停滞的,很适合短期内提高能力。

交替实践过后,又有些不放心的额外给自己增加了一大段的训练时间。

毕竟马上就要到联合演练的时间了,她虽然心里还算有底,但总是害怕有什么意外,生怕万一失手,给国家丢脸。

部队的老前辈说,心里慌只能说明练得不够。

还是得再增强一些实力,心里足够有底了,到时候也能少紧张一些。

林初禾深吸一口气,又给自己加了一组体能训练。

新书昨天刚验证期,大家感兴趣的可以看看哦,女主会兽语,男主是前夫军官小叔~

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