它的桡侧中点处按压，如果有酸胀感，那就是合谷穴了。在定位的时候，要结合骨度分寸法、体表标志法等方法，多练习，慢慢就会准确了。”
“至于针刺手法，提插补泻和插转补泻是两种常用的补泻手法。”
“提插补泻是根据针刺入穴位后，提插的幅度和频率来区分补泻的。”
“补法是先浅后深，重插轻提，提插幅度小，频率慢；泻法是先深后浅，轻插重提，提插幅度大，频率快。”
“捻转补泻则是根据针刺入穴位后，捻转的方向和角度来区分补泻的。补法是拇指向前用力，食指向后用力，捻转角度小，频率慢。泻法是食指向前用力，拇指向后用力，捻转角度大，频率快。在实际操作时，要根据患者的病情和体质来选择合适的补泻手法，达到调整人体气血阴阳的目的……”
林东很有耐心的给陈桂芳医生讲解着关于中医方面的东西。
她有任何的疑问，只需要说出来，林东都是第一时间就能回答。
几乎没有一秒钟的犹豫，简直比医学百科，还要靠谱。
而且他总能说到最关键的点，让陈桂芳第一时间，就明悟。
短短的半个时辰不到，陈桂芳觉得自己学到的中医，比之前自学几个月，还要实用。