全能修炼室外，强烈的幽能波动在激荡，其中还夹杂着丝丝缕缕的生命能量，两种能量混淆间，让得修炼室中的动静越发惊人。
修炼室内，宋池面色早已恢复了红润，不复之前的苍白，全身上下则被浓郁的生命能量所包裹，在这生命能量的蕴养和淬炼下，他体表开始不断溢出粘稠的黑色液体，那是身体中的杂质。
与此同时，一股逐渐强横的生命威压也在不断朝外四散，直至弥漫整个修炼室。
整个升华过程约莫持续了小半个小时，等到生命能量彻底消散，宋池也紧随着睁开了双眼。
睁眼的瞬间，他瞳孔之中闪过隐晦的幽黑火焰，那是幽能初步外显的特征。
晋升一阶之后，体内幽能虽还无法做到完全的外显，但是相比起零阶之时，已经可以初步加持在手中武器之上，也可以用之来进行基本的防护。
除此之外，就是体魄的几何式提升，体内各器官功能的全面增幅，跳跃起二三十米这些只是基本操作，最关键的，在晋升一阶生命体后，日后便可以做到在星空环境下自由活动，不会再承受那真空环境下的压迫。
当然，必须得有支点，像什么肉身横渡星空是不可能的，只能在小行星、碎片这些上面活动。
另外，原本的一心二用也因为心神之力的提升，能够轻松做到一心三用，而在破限状态下，则可以做到一心四用。
最后的最后，也是最关键的寿命方面的提升了，之前觉醒薪火之种，身体转化为幽能之躯这些，都不会对寿命进行增幅，但在这第一次生命升华之后，他的寿命正式从140岁提升到了200岁。
也就是说，哪怕他日后再无一丝进境，都能再活个一百六七十年。
宋池内心在欢呼，努力了这么久，终于是得到了回报。
说实话，这个增幅并不大，60岁而已，但对于前世出身蓝星，一辈子总共也就那么几十年的宋池来说，这其实已经不算短了。
当然了，对于后续的二阶，三阶，甚至四阶往上，宋池心底依旧满怀期待。
三阶还好，寿命也就600年，但他依稀听说，导引术一旦突破lv39，达到lv40以上，也就是星海四阶生命，寿命便会有一次暴涨，据说能达到2000年，对于这个数字，他比谁都要深刻。
前世蓝星从秦汉到现代，时间跨度也不过二千多年而已，多么
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