记住老子的话：平时多流汗战时少流血，咱们是特战队的人，没有平时的训练哪来战时的强悍。我高志远的兵，不能是孬种。”高志远站在那里大声道：“想知道老子和陈俊兰勇是怎么在荒岛上生存了七百多天的吗？”
众人抬头看向高志远。
“被逼得走投无路弹尽粮绝的时候，老子和陈俊兰勇直接就跳下了海，那时候就想这样死了也干净，总比做俘虏的强。”
“当然，能活着谁愿意死，在水里挣扎了一段时间意外发现了不远处的荒岛，但是陈俊的腿一直在流血，血腥味引来了鲨鱼……”
“同志们，战友们，兄弟们，我高志远对你们的狠就是对你们的爱，打铁一定要自身硬，没有一点本事遇上险境想求生，那是难上加难。”
“魔鬼极限训练，每一次都要让自己达到最大限的承受力，只有这样，我们才能在极限的条件下生存下来。”高志远道：“我们是特战队，随时都可能接到任务，面临的各种艰难困苦无法预估，不要做安逸的梦想，要做最坏的打算，只有经历得住魔鬼般的淬火砺炼，我们才能在执行任务的时候一个不少的平安归来……”
众人听着都忘记了吃鱼，杜红英听得泪流满面，他从来没在家里说过当时的场景，那七百多个日日夜夜他们受了多少罪，吃了多少苦……