量。
体内积蓄的活跃能量，根据经验评估，应该在80~90卡的样子；体能自然恢复速度为12卡/小时。
瞬间输出能量最大值2卡——这里的瞬间指的是人体最大反应速度。
普通人是0.2秒，楚飞现在的反应速度是0.08秒！
也就是说，楚飞的最大爆发应该标注为：2卡/0.08秒。
这个数字，不能换算为25卡/秒。
这种爆发注定只能持续瞬间，可以稍微停顿片刻再爆发，却不能连续爆发——拳头打出去，总要收回来的，然后才能再次攻击。
连续爆发，大约在5卡/秒。
也就是说，连续爆发的话，楚飞的体能坚持16秒的样子。而后要休息一段时间，才能继续爆发。
但如果不补充食物、能量等，等体内潜能（储能物质如蛋白质、脂肪）耗尽了，还是要抓瞎。
而后是鞭法，更加熟练了。主要是速度更快、细节控制更好、爆发力更强，威力提升很大，大约提升有40%的样子
能力提升40%，完全可以对过去的自己形成碾压的战斗效果，一鞭子一个小朋友。（94章）
之后是简单的格斗之类的测试，得益于体能和算力的提升、以及在虚拟空间学到的更多知识等，格斗增加很多。
看测试数据，提升高达50%以上。但具体增加多少，需要实战才能看清。格斗这东西，看数据只能做参考。
说起来很有些稀奇呢，楚飞现在最强大的冷兵器攻击手段，竟然是鞭法！
其次才是跟着黄刚等人学习的刺刀、匕首格斗等。
之后测试了新构建的杀毒软件、沙箱等，都比较满意。
而后是飞虎战队那个次元空间的传承——先前楚飞用了三天时间才完成解压，如今已经学习了……1%的基础知识。
当然了，就算是基础知识，也是这个研究基地的“基础”，还是很高深的。
而且作为整个高级研究基地的传承，1%的内容也是超乎想象的。这些内容给楚飞带来了三点重要变化：
首先，高屋建瓴的视野，对楚飞的修行具有明确的指导意义；
其次，严谨的知识体系，让楚飞的知识体系更加完善；
最后也是最重要的，提供了“程序化思维”，如完整的科研思路、实验设计思路等。
按程序办事，是一种很优秀的科学思维，也是科学研究中极为重要的思想。
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