经历了半个月的光景，陆蒹葭和王虚终于掌握了《小梦青阳睡修术》，再也不用顾十一的辅助。
用他们的话说，这几日他们也不知道自己是不是在睡觉。
说是睡觉，但似乎又在想着什么东西。
说是没有睡觉，但确确实实睡的很香，醒来后精神饱满，身体也十分舒适。
而另一边，小狐狸的进展也很不错。
几天前，顾十一就看到小狐狸倒吊在悬崖上，随着山风荡来荡去，玩儿的不亦乐乎。
它的第二条尾巴变成了青色，尾巴隐隐带风，而且尾巴旁边还长了新的肉包。
就在众人觉得可以出发的时候，顾十一又有了新的花样。
“当当”两声。
“这是什么？”陆蒹葭瞪大了眼睛。
“铁鞋？”王虚叫出了它的名字。
地上躺着两对铁鞋，一般大小，已经深深陷入了泥土里。
陆蒹葭心里有些焦急，一年光景已经过去了两个多月，陆家其他的竞争者不知道又拉拢了多少人。
自己变强虽然很好，但家族试炼最后拼的是势力，拉拢人的效果会来的更快些。
而王虚却一脸兴奋，这段时间他的提升很大，顾十一有新的方法，他便愿意尝试。
陆蒹葭看顾十一和王虚都很热情，便将到了嘴边的话又咽回了肚子里。
不管怎么说，他们提升实力，对自己也只有好处。
“这对铁鞋各重二十五斤，两只加起来便是五十斤，是我以前修行用的。”顾十一道。
“你要我们习武，强身健体？”陆蒹葭不解地问道。
“也有方士锻炼身体，让自己面对其他方士的时候有更大的优势，但你们现在练太晚了。你们已经学会用灵气来抵御寒气，接下来要掌握的，是灵气的调动和控制。”
陆蒹葭思索了片刻，将自己的鞋子穿进了铁鞋之中。
她努力想象一股力量包裹了铁鞋，让沉重的铁鞋变的轻盈。
想象自己的身体如同木偶，只要心神一动，就能自行抬起。
片刻后，铁鞋缓缓离地，然后重重落下，深深地陷入了泥土中。
“悟性不错。”红绡夸赞道。
陆蒹葭苦笑着摇了摇头，“不用力气，改用灵气，又要减轻铁鞋重量，又要控制身体，真的太难了。”
王虚试了试，也不得其法，只勉强走了半步。
两人陆陆续续尝试了半个时辰，也只走了两丈距离。
陆蒹葭苦笑道：“这样走路，
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