金身诀第一层被称为锻体，练成会让身体素质翻一番，第二层是铜皮，在第一层的基础上，身体素质翻两番，还能化为铜皮，大幅度增强防御力。
第三层被称为铁骨，需要搭配淬骨液才能练成！
练成后，身体素质再翻三番，铜皮铁骨一成，普通的炼气境武者根本破不了苏长安防！
淬体液入口，冰凉清爽，顺着咽喉缓缓流下，沿途宛若化为涓涓细流一点点融入身体。
苏长安感觉到全身的骨头上，开始有一股酥酥麻麻的感觉。
随着他的修炼，这股酥麻感渐渐的化为了自己的力量，让他的骨头越来越硬！
接下来的几天，苏长安的实力稳步提升。
一边修炼金身诀和冥神诀。
一边与白映雪和洛水仙一同修炼，提升真气。
凭借着他努力的修炼，丹田处的真气终于攒足了十缕，突破到了炼气境中期！
冥神诀也已经练成了第一层，神识强度翻了一倍！
而且。
每当洛水仙来找他强行一起修炼时，苏长安都会坚持反抗一下，与洛水仙交手。
洛水仙看出了他的意图，也不在意，充当起了他的陪练。
在交手过程中，洛水仙惊讶的发现，苏长安的刀居然在凝聚一种极为特殊的东西——
刀气！
“什么是刀气？”苏长安询问。
洛水仙复杂的看着苏长安，言语中居然带着一丝羡慕。
“刀气是一种很玄妙的境界，气随刀起，力随气至！简而言之，虽然你的刀没有砍到对方，但依旧能伤到对方，威力甚至更强！”
苏长安若有所思。
他想到了前几天砍倒袁成的那一刀。
当时他似乎进入了一种玄妙的状态，好似能感受到刀周围环绕着一股气，并且操纵了这股气。
这才导致袁成虽然挡住了自己的刀，却依旧被那股气所伤。
“磨炼刀气最好的办法便是实战！”
洛水仙出言提醒，顿了顿又道：“你要好好记住现在的感觉，不要错过了，刀气可不断成长，有人能一刀挥出百丈刀气，斩断一座山峰！”
苏长安问道：“刀气和武道真气哪个更强？”
洛水仙眼神古怪道：“很愚蠢的问题，刀气的威力遥遥领先！”
苏长安眼睛一亮，若是练成了刀气，说不定就能镇压洛水仙，翻身做主人了！
“好了，不要浪费时间了，我要你助我修行！”
洛水仙一挥手，白色的匹练
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