特律活塞在休赛期签下了爵士老将里奇-格林和曾经的凯尔特人夺冠功臣杰拉德-亨德森，来尽力弥补微波炉缺失后的进攻漏洞。
芝加哥公牛赢下了球队历史最佳的55胜27负，芝加哥公牛已经有了冲击总决赛甚至总冠军的实力和底气。
迈克尔-乔丹以场均33.6分的表现蝉联了得分王，而甘国阳继续他对篮板榜的统治——他以场均14.2个篮板的数据，超越第二名奥拉朱旺0.2个，连续第六年成为NBA篮板王。
同样由于分区规则的原因，芝加哥公牛只能排在东部第三。
排名第二的是50胜的华盛顿子弹，查尔斯-巴克利成为子弹唯一绝对的核心。
外线的伯纳德-金在89-90赛季打出了伤愈复出后的最佳表现，场均22.4分，让他重新回到联盟优秀得分手行列。
凯尔特人、纽约尼克斯、密尔沃基雄鹿、克利夫兰骑士、印第安纳步行者分列第四到第八位。
随着老一代球星退役的退役，老去的老去，东部的格局正悄然间发生着变化。
以为得到摩西-马龙可以实力大增的亚特兰大老鹰今年季后赛都没有进。
波士顿凯尔特人依旧保留着前场三叉戟和丹尼斯-约翰逊，但伤病和老化摧残着他们的战斗力。
首轮他们将遇到年轻的帕特里克-尤因和纽约尼克斯。
雄鹿、骑士、步行者大概率都是首轮炮灰。
区别在于，雄鹿原来的架构已经破碎，正在重建边缘苦苦挣扎，进季后赛属于回光返照。
而骑士队交易走哈珀属于自毁长城，一个凯文-约翰逊一个哈珀，让骑士丢失了崛起的好机会。
不过骑士阵容底子还在，核心球员年轻稳定，未来几年依旧大有可为。
步行者则是另一番景象，这是他们队史第三次打入季后赛。
在经历了1989赛季的混乱后，步行者确立了雷吉-米勒为核心的年轻阵容，他们散发着蓬勃的朝气。
虽然首轮对阵底特律活塞注定没有胜算，但季后赛经历对年轻球员而言无疑意义重大，会成为他们成长道路上的重要一课。
不是每个球员都是魔术师约翰逊、阿甘、伯德，在很年轻的时候就站上最高舞台冲击冠军。
绝大多数球员都是跟随球队一起一步一个脚印的成长，迈克尔-乔丹如此，雷吉-米勒如此，很多很多天才球员都要如此。
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