，顺逆纹理交替切割，保留灵力通道，
又通过强大神识，感知烹饪过程中的妖兽肉的五行变化，
尝试在处理妖兽肉中，加入灵草、灵药等，使之五行调和的同时，更大程度的激发药性，
比如某次处理玄火蛇肉时，陈易突发奇想加入半株冰晶草，在系统吞噬掉玄火蛇肉的火毒和冰晶草的寒毒之后，其两种材料结合，成菜后带有一丝寒热交替的特性，对经脉淬炼效果显著提升，
而且味道极为鲜美。
这也是上次秦成成到陈易房间，闻到味道之后，一直惦念的原因。
陈易如今烹制的灵膳已颇具特色：表皮金黄酥脆，内里肉质鲜嫩多汁，妖兽精华被完美锁住。
切开时能看到细密的金丝纹路，入口后灵力温和释放，既保留了妖兽血肉的滋补效果，又去除了腥燥之气。
这种水准的灵膳，在炼气期修士中已属顶级，
陈易不知道灵厨这个职业是否有等级的划分，如果有，他估计自己应该能达到一阶上品巅峰，接近二阶灵厨技艺。
陈易取出两个玄铁盒，盒中静静躺着赤焰虎眼珠与风雷鹰骨髓，前者赤红如火，后者青紫缠绕电芒。
他运转系统，暗金色辉光覆盖双手，掌心朝下悬于材料上方。
【检测到变异火灵性】【检测到风雷灵性】系统提示接连闪现。
只见赤焰虎眼珠腾起血色火焰，却在接触金辉时如雪遇烈阳，杂质化作黑烟消散。两缕精纯流光没入陈易经脉，他轻哼一声，身体皮肉亮起暗金纹路，肌肉纤维如熔炉金丝般重组。
一刻钟后，材料光泽暗淡三成，核心灵性被吸收过半。
陈易架起铜锅，起锅烧油，将处理后的玄火蛇肉与残余精华同炒，佐以半灵药调和炖煮。
半个时辰后，灵膳成时，表皮金黄酥脆，内里琼浆凝而不散。
陈易尝了一口，玄火蛇肉外酥里嫩，火灵气息浓郁，肉质鲜嫩有韧性，余韵清香。
灵肉入腹后，精纯气血在体内快速奔涌起来。
他运转改良后的金刚功，将气血精华转化为暗金色辉光，如熔炉般淬炼骨骼。
金辉中蕴含的火灵之力与庚金之气完美融合，使骨骼密度以肉眼可见的速度提升，骨髓深处隐隐泛起金属光泽。
他估算着，若能保持这种修炼效率，再有五年时间，便可初步完成金刚功第三层的“炼骨“阶段。
炼体的进展有所恢复，但
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