主题:
字号:
16
行距:
2.0

第267章 【细节解构】和【事件重建】[1 / 3]

觉得这些想法不对。

那具体是哪里不对呢?

南祝仁没有问出这个问题。

让李明路说出“具体哪里不对”是第三步的事。

中间还有第二步。

咨询的推进步骤不能够操之过急。

打个比方。

如果说把遇到问题而觉得困扰的“当下”,作为【起点】。

把问题解决、不再会被困扰的“未来”,作为河对岸的【终点】。

对于专业的心理人士,只用说:“你从【起点】到【终点】就可以啦。”

对于情绪、心境、认知都正常人,可能需要多一步:“从【起点】开始,‘划船’去【终点】,就行了。”

而对于心理能量比较弱的人群,可能还要再多一些步骤:“在从【起点】出发之前,你可以先从XX地方找一条船,再用这条船划过去,用这样的动作……什么?你的手腕有伤?没事,那我可以针对你的身体调整一下划船的动作,你这样、这样、再这样……也能到【终点】的!”

每一个步骤都要进行细致地分解。

此刻,南祝仁面对李明路。

在李明路成功地回忆出了【情绪事件】之后。

“很好。”南祝仁先对李明路的回忆表示了肯定,“现在我们完成了【情绪记忆改写】的第一步——【记忆提取】。”

“接下来我们进行第二步——【细节解构】。”

眼下,虽然这个【情绪事件】只是【刻度5】的事件。

但是回忆它,依旧让李明路情绪状况有所下落。

南祝仁这一回没有急着用【情绪感染】去拉扯李明路的情绪,而是纯粹地使用咨询技法,对李明路进行引导。

南祝仁问道:“当这件事情发生的时候,你有什么感觉呢?”

“难受。”李明路的这个回答很笼统。

南祝仁继续追问:“具体是哪种【难受】?能用一种详细的情绪去形容吗?”

李明路皱起眉头,这是大脑用力思考的表征。

他似乎在细细咀嚼当时的情绪,企图品出其中最微末的滋味来。

“可能是……【愧疚】吧。”

南祝仁心中点头,一步一步地继续引导:“【愧疚】,嗯。那你的身体,是怎样感知这种【愧疚】的呢?”

“或者说,这种【愧疚】对你的身体起了什么样的反应呢?”

李明路皱起眉头。

“我可能,全身都在发抖。然后,身上的肌肉都有收紧。”

“就是,我的身体可

本章未完,请点击下一页继续阅读!

驸马都尉杜荷,开局请太子赴死
野长梦多
异度旅社
远瞳
美利坚:疾速追杀1924
漱梦实
贞观悍师:从教太子逆袭开始
作家狼族王子
穿越1936:谍影
爱吃酸菜肥肠
狩猎70:猎财猎色猎人生
半白半黑
墨总,公司来个小奶娃好像你啊
子墨
全球高武:开局签到百倍奖励
轻舟白马
龙族:路明妃,白月光系统加载中
枝头玉
综影视:爆改剧本拯救意难平
八月温酒
让你直播算命,你把榜一算进去了
幽幽子
锦鲤崽崽三岁半,捡小破烂重整家族荣耀
南星糖团
高武:这BOSS不削能玩?
不对劲鸭
带资重生2006,开局推倒初恋
胖仔大叔
港综:反派攻略计划
明天该早起
天幕盘点美利坚,超级英雄都疯了
小软的复仇
娱乐:演反派的我,全网求别死
南烛炎墨
逼我让位太子妃,我诱魔君沦陷被宠上天
南宫紫嫣
轮回乐园:人脉织梦师
床上摸鱼王者
绝对之门
魔性沧月
领主时代:开局获得百倍暴击!夏宇林珠
一三
领主时代:我召唤的全是华夏名将夏宇林珠
一三
甄嬛传:大小姐驾到,通通闪开
椒盐玉米粒粒
末日游戏,炮灰下线我混成了主角
冰茶减糖
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
仙命在我
杜养吾
半岛头号玩咖!
HKDoll
被夺一切后我成了仙道魁首
盛唐无夜
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
长生修仙:从福修开始
宅到时间尽头
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
道君,从蓬莱筑基开始
临渊今天一定更
诸天影视从四合院开始
洒家要吃肉
魔王大人深不可测
晨星LL
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
路明非,成为艾尔登之王吧!
苏三十二
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔