内院。
侧居。
地水流涌，温热舒身。李仙仰躺水中，随心漂浮，闭目感受。
天地精华尚存六百余缕，凝而不散，经久流转。李仙习练武学，可加快消化速度。武人将身躯比作天地，以此长存世间。天地精华便是塑造天地的基石。
脊骨如神山，矗立天地间。
然李仙境界低微，体中天地混沌茫然，尚有很长路要走。食精境力求蜕凡，【体似天地】太为长远，太过缥缈。切实出发，简而述之，食精武人就是饮天地精华，壮大、蜕变根本，增长寿元。
“这六百余缕天地精华，我若懈怠散漫，一年未必能消化。我若勤奋苦习，精练武道，寻强手过招，一日消化两缕、三缕，也需半年之久。”
“若想再快，听夫人说便需要历经生死险境，在生死间激发潜能，消化速度大涨。”
李仙摸向脑后‘命发’，愈渐增长，寿数渐涨。夫人曾告诉他，命发已有两寸，寿元一百五十余。
“凡俗泥胎，寿数一百。食精武人，寿长一百五十。我再饮食精宝，消化体中精华，蕴养得周身如天地。寿命还可再长。”
李仙闭目，品悟金鳞术蕴。
凡服饮“人黄”精宝者，都算做“起谱”了。之后便可编录食谱，吃养出独门宝术。
但感金鱼游闹，通体金光幽闪。
一鳞半尾所蕴术蕴有限。但经服食强化，便有不少。再触动［品悟］特性。慢慢品悟其中韵味，临摹术道轮廓，编织食谱名录。
“人黄精宝，术蕴单一。即便独吞金鳞，也难以成术。需数道人黄精宝术蕴杂糅，才可自然而然成术。”
“夫人所说的［金光汤］，需金鳞、黄九参、朝黄露…我且记下此食谱。他日若有机会，兴许真能触及。”
眉心红痣亮闪。
［食精］
［熟练度：68/100］
［你消化人黄·金鳞，食精境界熟练度+1］
［你品悟术蕴，食精境界，熟练度+1］
［熟练度：70/100］
江河汇海，百日竿头，又进一步。李仙肉身冒出彩霞，一蜕一显形，一蜕一进步。
重瞳显露，深邃神秘。
脱胎相诸多神异，更为浓郁。
李仙心道：“一些厉害武学，非得脱胎换骨的武人，才能修出端倪。想来…因为食精武人的身躯，才能容纳诸多神异。可惜我暂时接触不到这种武学。”
……
……
转眼十
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