而有的人弱，外界一丁点儿的风吹草动，就会让其崩溃。
赵一很精通人性。
清理负面情绪通常来讲只有三种方法。
1.让其随时间缓缓消失。
2.倾诉，发泄，通过虐待从而转嫁给第三者。
3.精神净化与中和。
第一种不用想，可以直接排除。
而第二种……是绝大多数人会选择的方法。
因为太方便了。
它唯一的条件就是……需要一个倾诉对象。
对方甚至都不用是人，活的就行。
但这种方法也只能应急，若是经常使用，精神同样会发生病变。
赵一从前接触过不少的精神患者，最开始喜欢虐待和解剖活的小动物，但到了后面便不满足于此，将目标对准了……同类。
而最后一个方法，最管用，但却也最容易让人走入误区。
大部分人喜欢用鸡汤来给自己打鸡血，从而完成对负面情绪的抵御。
可鸡汤治标不治本。
因为鸡汤带来的触动是短暂的。
而负面情绪是长时间存在的。
因此，精神净化与中和，靠着鸡汤那寥寥几句话完全没用。
赵一需要与一些带着正气、严肃、深刻的思考进行交流。
譬如……论语。
PS:先发一章。
明天不确定会不会去找同学玩。
如果要去，今天就写两章，存两章明天发。
如果不去，今天发四章。