你消息怎么这么灵通？”
王卿妃微微一笑：“看了韩婷的朋友圈，她在医院，我就多问了两句。她跟我说了你们凌晨的事……没想到，你体力还真是不行啊。”
张灵一听这话，怎么跟韩婷说的一个调调？这两个女人好像都挺看不起他的体能。他暗下决心，无论如何都得把身体练起来，不能再被女人看扁。
“我正准备开始锻炼了，三个月后你再看，保证焕然一新，看谁还敢说我不行！”张灵语气斩钉截铁。
王卿妃却似乎不太相信。这话她上回就来听张灵说过了，可之后也没见他有什么实际行动。“这话你说过不止一次了吧？”她轻轻挑眉。
张灵瞪大眼睛：“这次是认真的！要不……你来当我的教练？”
王卿妃摇了摇头：“我才不要当你的教练。”
张灵一愣，他本以为王卿妃会欣然答应，没想到会被拒绝，十分意外：“为什么？”
“我教人是要收学费的。”王卿妃说得一本正经。
“多少钱？你尽管开口。”张灵知道王卿妃不缺钱，但钱能解决的问题对他来说都不是问题。
“不要钱。”王卿妃眼神里闪过一丝狡黠，“但是你得每天给我按摩。我每天自己也要锻炼，再加上教你，一心二用特别累。要是你不帮我按摩放松，说不定第二天我就没力气教你了。”
这话听起来好像是张灵吃亏——得给王卿妃按摩。可在张灵看来，按摩又不是什么累活，而且还能“名正言顺”地亲近她，谁占便宜还真不好说。他当即答应：“行！没问题！”
“答应得这么爽快？”王卿妃有些意外，“可别到时候反悔。”
“绝对不会反悔。我倒怕你反悔呢，毕竟我不是专业按摩的，要是按得不好，你可不许骂我。”张灵赶紧先给自己找好台阶下。
“那今晚你有空吗？我可以先教你一些饮食上的注意事项。光练不行，如果吃得不科学，效果会打折扣的。”王卿妃说着，目光扫过张灵面前的餐车。饭菜搭配还算均衡，但对于增肌来说，蛋白质显然不够。
“你体脂不算高，不用刻意减脂，但增肌很有必要，得补充优质蛋白。”她认真地分析起来。
张灵听得云里雾里：“什么蛋白体脂的……那我到底该吃啥？”
“可以多吃点水果和鸡蛋，但鸡蛋最好只吃蛋白，蛋黄一天最多一个。因为蛋黄胆固醇高，吃多了不好。我建议你每天至少吃一份水
本章未完，请点击下一页继续阅读！