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艾德里安当即拍门嘲笑：“就这？就这？你也不行啊。”
等白九洗漱完毕，伸着懒腰出来，就看见一只巨大的狗和一头鹿战在一起。
尼玛。
见到我都不知道收敛，真是给自己当根葱了。
“要打滚出去打，弄得家里一地毛。”
白九果断出手，一人脑壳给了一下。
懵逼不伤脑，力度刚刚好。
两人顿时哼唧一声，化作人形拉开距离。
“现在你俩经脉已通，每个人我都带了一遍大小周天，算是师傅领进门了。以后就跟着这个训练计划自己照做就行。”
说着，白九给两人投了一张训练计划表。
三阶之前对于兽人的提高恐怕不会很明显，体修本来就是吃后期的职业，加上兽人本身的身体素质就很逆天，前期提升恐怕也就一两成。
也许对于塞德里克来说作用会明显一点。
艾德里安如获至宝，捧着训练计划表跟捧圣旨一样，当即就管塞德里克买了个训练室，飞也似的跑了。
“额，他不用去上班的吗？”
白九看着艾德里安兴奋的样子，多少有些无语。
塞德里克收起训练计划，有些低落地看着白九：“一般结侣之后都会有一个月假期，很抱歉我工作性质比较特殊，当时没能好好好陪你。”
“嗐，没事没事，我不是总往你办公室跑嘛，跟假期也没什么区别。”
白九赶紧踮起脚摸摸头，安慰安慰人家。
“话说回来，你可别小看那个计划哦，要好好练，不出一个星期就会有效果，咱家我最看好你。”