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第229章 小学[1 / 6]

经过三场比赛的休息,李维肩部不适的情况有所好转,他重新参与到了球队训练中。他肩膀不舒服的原因,除了力量训练外,还有一点就是大量练习用肩膀撞开防守人,一次次的撞击,使得肩部骨骼、肌肉、软组织出现损伤。

这是东契奇式持球进攻的基础动作,在反复的运球、调整后,利用肩部的对抗,寻找出手空间。东契奇从来不是善于用速度和爆发拉开距离的选手,他对时机的微妙把握,以及对对抗的合理运用,是他所向披靡的关键。

而李维正试图用一次次的训练,将东契奇的技术精髓偷过来,转化成为自己的东西。虽然他有见闻色霸气,有预见性上的优势,但这种优势在进攻中使用更困难一些,因为进攻是主动方,持球方,需要大量练习形成肌肉反应。

否则就算预判到了对手的防守动作,拿著球无法快速做反应也是白搭,不像防守,手里没球想怎么动都可以。

陪著李维一起训练的训练师是独行侠的助理教练科科什科夫。科科什科夫曾经在欧洲执教过东契奇,那时候东契奇还是个孩子,已经有了过人天赋,他们一起拿到了欧洲冠军。

后来他被独行侠招聘来辅佐卡莱尔和东契奇,没想到如今他成了李维进攻训练的好帮手。他是典型的欧洲教练,对技术抠得很细,不像现在的美式教练,对某些技术已经不上心了,因为他们认为正在被淘汰。科科什科夫则以对待初学者的态度训练李维,教授他那些基本的持球进攻技术,以及隐藏在小动作中的巧妙细节,这些是一次成功的1vs1进攻中取得进球的关键。

李维在经过一段时间和东契奇、科科什科夫的训练后,能理解为什么现在的NBA不再强调这些技术细节,因为它们中的部分充满了诱人的技巧性,让使用者不自觉陷入到对技术的高追求中,而忽略了更加简洁、高效的进攻手段。

像现在的美式篮球,持球后三威胁,挡拆,突破,强投,就那么几样选择,三板斧练好,能杀进入就杀,杀不进去传球,和队友配合重新组织下一波进攻。

与其消耗很多时间和对手在攻防细节上纠缠,不如叫个挡拆,强突或者强投。进不了下一波就是了,用大量单调但有效的进攻次数,堆积出足够高的效率,比费劲背身、胯下或者交叉步杀篮下,要更省力好用。在有东契奇的

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