受到冲击时，可有一定的缓冲。”
“人影教官”说着便慢慢地用拳头抵向他身前的木头人的身躯，待抵住之后，缓缓用力，让受指导者看到拳头的受力过程。可以清楚看到，拇指握在拳心之后，当前方四根手指受到反作用力的时候，拇指便在后面做了缓冲作用。“这样可以让拳头，主要是手指减少受到的伤害，具体是否使用这种方式，不做硬性要求。”
接着，人影教官又屈肘：“保持屈肘，可以让胳膊尤其是关节处减少冲击伤害。”
几句话，顿时让李风流无人有点感慨，这家伙，有点东西啊，这是准备教玩家格斗术么？
“接下来，我们开始一些简单的训练，主要是测试各位的反应力和对自己身体的控制力。”人影教官说完两个简单的动作之后，空虚系统的声音又开始响起，提醒着众位冒险者。这声音跟人影教官比起来，很是空洞，有种环绕音的感觉，好像还有一点点回音的错觉似的。
空虚系统提醒完，人影教官便开始继续指引了：“这些木人桩便是测试工具，首先，你们看我给你们做一遍示范，然后我会给你们进行分解式讲解。讲解完之后，会有提示之光闪烁，你们根据提示完成测试。这个测试的结果，会让各位对自己的情况有所了解。”话音消散，人影教官便开始了示范。这示范的动作看着倒也不难，让李风流等人暗松一口气，还以为是什么高难度动作，这下应该不用担心一会儿出大糗了。
只见那人影教官站在木人桩正前方之后，轻扎马步，只是膝盖略弯而已，身体主干也没有左摇右摆做出什么神奇的动作，只是两只胳膊摆成方才教导玩家的动作，不算很快地，在木人桩的几只木头胳膊上有规律地来回碰撞。时而是拳头轰击，时而是胳臂招架，一招一式，既简单又缓慢，所有人都觉得自己记下了。
于是……