凯格尔运动，拆解成一套安全有效的动作，以及哪些药食同源的食材能地融入糕点或茶饮中。
穿越前，她有段时间想改善体态、瘦小腹，于是手机刷健身视频。
大数据不断推送，从“帕梅拉”跳到“产后恢复”，她无意中点开了一个“产后妈妈必练的凯格尔运动”的视频。
本着学了就是赚了的心态，她跟着练了几天，还认真做了笔记，没想到今日，居然真派上了用场，能帮到别人。
大奶奶得了肯定的答复，心头那块压了许久的巨石仿佛松动了些。
她握着唐玉的手，眼圈又红了，这次却是释然与感激的泪意：“好，好……玉娥，我、我真不知该如何谢你……”
“大奶奶快别这么说，您身子舒坦，才是顶顶要紧的。”唐玉温声劝慰，抽出手帕轻轻递过去。
崔氏看着唐玉黑白分明的瞳仁，柔声道：
“人与人之间果然是有缘分的。说来也奇，我第一眼见你，就觉得你亲切可爱，忍不住愿意和你说这许多话。
今日和你说的这许多话，又真真让我心间松快许多……”
唐玉羞愧地颔首，“大奶奶，您才是真正的宽厚和善，和蔼可亲的人。”
唐玉大概猜到是什么让崔氏觉得她亲切单纯，或许就是她在现代社会长成的那幅单纯性子，与深闺中教养的名门贵女有些许相似之处把。
头一次在这个世界被人如此赤诚以待，唐玉感觉心窝里都暖了。
就在这温情弥漫的当口，花厅外的廊下传来了一行人的脚步声，由远及近。
大奶奶神色一凛，迅速用帕子按了按眼角，敛去泪意，站起身的同时，还不忘将玉娥也轻轻拉了起来。
门口的丫鬟进来通报，说是世子回来了。
崔氏闻言眼角漫出笑意，忙出了花厅。
廊下正阔步走着的，正是建安侯府世子爷，江凌川的兄长，江岱宗。
江岱宗穿着一身靛青色的官袍，显然是刚下值归来。
与江凌川那种淬了冰的阴郁冷冽不同，世子的相貌更偏端方俊朗，眉宇轩昂，鼻梁高挺，只是嘴唇习惯性地抿着，显得格外严肃持重，通身一股不怒自威的古板正气。
江岱宗觉察到身后来人，略微顿住了脚步。
转身看向来人，江岱宗的目光在玉娥身上略一停顿，随即便落在了妻子犹带一丝红痕的眼角。
他几不可察地蹙了蹙眉。
“爷今日回来得早。”
崔氏已调整好姿态，迎上前两步，声音温柔如常
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