菜、小虾皮,一个鸡蛋,煮开放盐,盛出三碗,王小苗在汤里加上十克的猪油。
王小苗知道肉不够,又拿出100克肉干,每人25克。
这次搬家之前,凝凝做了很多肉酱,但是放在山洞的庇护所里,没有拿来,先将就点吃。
放在炕桌上。
小川的粥里加了白菜,半两肉沫和一个鸡蛋。
她转头一看,王漫把军军提起来,叫他刷牙洗脸。
王漫对贺钦川就温柔多了,帮贺钦川穿好衣服。
让他在屋里洗脸刷牙,抱到炕上。
王小苗走了过去摸摸他的头,还是低烧。
贺钦川惨白的脸说:“姐,我没有力气。”
王小苗把粥端来:“这两天,你都没有吃什么东西,当然没有力气,今天给你熬粥了。”
王漫将酸豆角炒肉末分成三份,目光在餐桌上扫过,又看了看墙角堆放的蔬菜储备。
“膳食结构不均衡。”他指着桌上的菜说道,“蛋白质和碳水化合物的摄入量基本达标,但新鲜蔬菜摄入量为零。长期缺乏维生素C会导致免疫力下降,影响伤口愈合,对小川的恢复尤其不利。”