，右小腿肌肉有轻微抽筋感。”
“观察得很细致。”
赵志刚赞许地点头，“这正是我们接下来要解决的问题，李教授发现你的左右腿肌肉力量存在3%的差异，这在顶级选手中是很少见的。”
李教授这时也走了过来，手里拿着平板电脑，屏幕上显示着高洋刚才跑步的力学分析图：“看这里，你左腿蹬地时，髋关节外旋角度比右腿小1.5度。”
“虽然肉眼几乎看不出来，但在高速奔跑中，这会浪费宝贵的能量。”
高洋认真地看着分析图，眉头微皱：“能调整吗？”
“当然。”
李教授推了推眼镜，“我们设计了一套针对性训练方案，包括单侧力量训练、柔韧性调整和神经肌肉控制练习。预计四周后，这个差异可以缩小到1%以内。”
“那就开始吧。”
高洋毫不犹豫！
赵志刚和李教授对视一眼，眼中都闪过一丝惊讶！
他们见过太多天赋异禀的运动员，但像高洋这样既有天赋又极度自律的，实属罕见！
“不急，先做恢复。”
赵志刚看了看表，“上午的训练到此为止，下午两点，力量训练室见。”
…………
训练结束后，队友们陆续离开体育场，高洋却重新系紧了鞋带。
“高洋，你不去吃饭？”一个队友问道。
“我再跑几圈，你们先去吧。”
高洋笑了笑，转身走向跑道。
清晨的阳光洒在空荡荡的体育场上，高洋开始了自己加训的长跑。
他刻意放慢了速度，以每公里4分半的配速匀速前进。
一圈400米，两圈，三圈……
汗水再次浸湿了他刚刚换上的干爽训练服。
这是他的习惯，在专项训练后加练长跑，不是为了提升耐力，而是为了打磨节奏感和心肺功能。
短跑运动员也需要优秀的心肺能力支撑高强度训练后的恢复。
跑到第八圈时，高洋的呼吸依然平稳。
他脑海中回放着刚才测试的数据：起跑反应0.128秒，途中跑最大速度11.92米/秒，冲刺阶段……
“还是不够。”
他低声自语，想起了那些国际顶尖选手的数据。
莫里斯·格林的起跑反应可以稳定在0.12秒以内，博尔特巅峰期的途中跑最大速度能达到12.2米/秒以上。
自己距离真正的世界顶级，还有差距。
十圈跑完，高洋缓缓停下脚步，
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