”
“这是你应该得到的。”
苏作生认真地说，“高洋，记住，北大不只是看中你的体育成绩，更看重你的全面发展。无论将来走多远，你都是北大的学生。”
送走苏作生，高洋坐在书桌前，在陈瑾伊送的笔记本上写道：
“9月1日。学校领导来访，收到师生祝福。耐克比赛服送达，试穿合身。学校特批弹性学业方案。距离出发还有4天，距离比赛还有6天。”
写完后，他打开电脑，搜索南京奥体中心的实景图片。
蓝色的跑道，红色的看台，还有那座标志性的火炬塔。
那里，将是他第一次在全国顶级赛事中亮相的舞台。
九月二日，周二。
高洋的训练完全转向状态保持。
上午只做了轻度有氧和拉伸，下午是技术细节的复习。
赵志刚把高洋叫到办公室，摊开一张巨大的南京奥体中心平面图。
“这是你的道次安排。”
赵志刚指着图纸，“预赛你在第四组第五道，这个道次很好，既不在最边上，也不在最中间，干扰相对较小。”
“对手情况呢？”高洋问。
“你的主要对手陈海在第二组，李国强在第三组。”
李教授补充道，“如果一切正常，你们三个应该都能进决赛。半决赛的分组要等预赛结束后才知道。”
高洋仔细看着图纸，在脑海中模拟比赛场景。
起跑线在哪里，终点线在哪里，观众席的分布，甚至裁判台的位置，都要一一记住。
“还有这个。”
赵志刚从抽屉里拿出一个小本子，“这是我整理的比赛注意事项。从饮食到睡眠，从热身到心理调节，都写在这里了。”
高洋接过本子，翻开第一页，上面密密麻麻写满了字，这是教练多年经验的结晶。
下午，高洋按照比赛时间进行了最后一次模拟。
从热身到上场，完全按照南京的赛程安排。
跑完后，赵志刚看了看数据：“状态很好，保持住。明天开始减量，让身体充分恢复。”
傍晚，高洋开始正式打包行李。
两个大行李箱，一个装训练比赛用品，一个装生活用品。
老妈在旁边帮忙，每放一件东西都要念叨几句：“这个外套带着，南京晚上凉。”
“这个保温杯装热水，比赛前喝点温水对嗓子好。”
“这个枕头套是你用惯的，酒店枕头可能不习惯……”
老爸则检查着各种证件：身份证、运动员证、机票、酒店预订单……一一核对，装进
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