主题:
字号:
16
行距:
2.0

第92 章 备战决赛[2 / 3]

惊呆了!9秒82!你最后冲刺的样子太帅了!明天决赛,我请假也要看!”

苏作生院长:“半决赛表现堪称完美,已创历史。今晚务必充分休息,明日决赛可放手一搏。学校以你为荣。”

高洋一一回复,然后关掉手机。

赵志刚蹲在旁边,声音因为兴奋而有些沙哑:“刚收到消息,体育总局刘主任正在赶来南京的路上。他说,如果你明天决赛能跑进9秒80,总局会给你特别奖励。”

“什么奖励?”高洋问。

“没具体说,但肯定是重量级的。”

赵志刚眼睛发亮,“可能是破格入选国家队,可能是特殊津贴,也可能是……明年亚运会的直通名额。”

高洋点点头,但没有表现出过多的兴奋。

他知道,所有的奖励都建立在成绩之上。

而成绩,需要靠双脚跑出来!

李教授递过来特制的恢复饮料:“你现在需要的是彻底放松。晚上的安排是:按摩、冰敷、早期睡眠。明天上午十点决赛,八点起床。”

“明白。”

下午五点,高洋在教练团队的陪同下回到酒店。

走廊里异常安静,进入决赛的八名选手都在休息,其他运动员大多已经离开。

全国锦标赛进行到这里,只剩下最后一场对决。

高洋的房间已经整理过,床单换新,窗帘拉紧。

他冲了个热水澡,水温比平时稍高,帮助肌肉彻底放松。

下午六点,营养师送来特制的晚餐:易消化的流质食物为主,少量碳水化合物,几乎不含固体。这是决赛前的特殊饮食,为了不给消化系统带来任何负担。

高洋吃得很慢,每一口都仔细感受。

这不是享受美食的时刻,这是为明天做最后准备的仪式。

晚上七点,专业的按摩师来到房间。

四十分钟的深度放松按摩,重点处理大腿后侧和小腿肌肉。

之后是二十分钟的冰敷,减少肌肉炎症反应。

晚上八点,所有准备工作完成。

高洋坐在床边,最后一次翻开陈瑾伊送的笔记本。翻到今天早上写的那页,他在下面缓缓写下:

“9月7日,半决赛。9.82秒(+0.2m/s),起跑反应0.118s,技术一致性99.5%。展现统治力,锁定决赛优势。身体状态巅峰,心理平稳。明日决赛,当全力以赴。”

写完,合上笔记本,放回行李箱。

关灯,躺下。

本章未完,请点击下一页继续阅读!

任务流神豪
幼儿园高手
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
北海道赛马物语
点旗2009
仙命在我
杜养吾
半岛小行星
鸡兔同笼
半岛头号玩咖!
HKDoll
被夺一切后我成了仙道魁首
盛唐无夜
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
风起北美1625
一贱下天山
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
苟在武道世界成圣
在水中的纸老虎
我以奥术登临神座
危楼听雨
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
道君,从蓬莱筑基开始
临渊今天一定更
诸天影视从四合院开始
洒家要吃肉
魔王大人深不可测
晨星LL
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
高武:陪练十年,一招出手天下知
江南一只花
嫡明
戈昔
祭祀百年,我成了部落先祖
山人有妙计
斗罗:三位一体,我贯穿了时间线
我不开挂
谁教他这么复国的
星罗封陈
别打扰邪术师搞科研
一枚有趣的土豆
穿越七零做外贸
青铜老五
精灵:开局格斗馆主,被娜姿缠上
今天洛尘涅槃了么
黑木崖抄书百年,我成了魔道祖师
仍是少年
重生华娱,95小花养成日记
闻风太白
坐忘长生
飞翔的黎哥
超凡崛起:开局契约银龙女伯爵
汤姆不吃糖
六十大寿来系统,儿子被退婚了!
九月有二
我靠烧香爆红娱乐圈
容焉
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
从肝熟练度开始长生不死
乌鸦还是黑的好
战锤之黑皇帝
辣椒炒恶魔