饭后，高洋回到自己房间。
书桌上堆满了信件，来自全国各地。
有小朋友的崇拜信，有体育爱好者的祝贺信，有同龄人的交流信……他随手翻开几封：
“高洋哥哥，我今年10岁，也喜欢跑步。看了你的比赛，我决定每天早起训练，以后也要像你一样为国争光！”
“高洋同学，我是清华大学体育系的研究生。你的技术分析给我很大启发，希望能有机会交流。”
“洋哥，我是安徽老乡！你在日本比赛时，我们全村人都在看！你是我们的骄傲！”
高洋一封封看着，心里涌起感动。这些素不相识的人，因为体育而连接在一起。
他拿出信纸，开始回信。
不是每封都回，但选择了几封特别真诚的，认真回复。
下午四点，手机响了。是陈瑾伊。
“高洋！你回国了？”她的声音透着兴奋。
“嗯，下午刚回来。”
“太好了！我们明天没课，我去北大找你？想听听比赛的故事！”
“好啊，明天下午吧，上午我要训练。”
“那就下午！对了，我们教授今天上课时还提到你，说你的运动数据可以做成生物力学分析案例。”
两人聊了十几分钟。挂断电话后，高洋走到窗前，看着未名湖的方向。
夕阳西下，湖面泛起金色的波光。校园里，学生们三三两两地走着，自行车铃声清脆。
一切似乎没有改变，但一切都已经不同。
第二天清晨六点，高洋准时起床。
生物钟已经固化，即使没有训练计划，他也会在这个时间醒来。
简单的晨间拉伸后，他换上训练服，走向体育场。
清晨的北大体育场空旷安静，只有几个晨练的学生。
高洋开始慢跑，感受着北京跑道与大阪跑道的不同，更硬，弹性稍差，但更熟悉。
三圈慢跑后，他开始做动态拉伸。这时，赵志刚走了过来。
“就知道你会来。”赵志刚笑道，“但今天是恢复性训练，强度要控制。”
“明白。”
训练计划很轻松：30分钟慢跑，20分钟拉伸，一些基础的力量练习。
重点是让身体从比赛状态平稳过渡到训练状态。
训练时，有学生认出了高洋，远远地拍照，但没有上前打扰。
北大学生的素质很高，知道运动员需要专注。
上午十点，训练结束。高洋做了充分的放松，然后回到别墅。
午
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