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头在咔咔作响。

“姜队,你这套训练也太狠了……”他一边揉着大腿,一边呲牙咧嘴,“我感觉我明天可能下不了床。”

“这是最基础的恢复拉伸。”跟在后面的姜楠递给他一条毛巾,语气平淡,“你觉得痛是因为你平时太缺乏锻炼,肌肉和筋膜都是僵的。”

“可是苏清歌教我瑜伽的时候就没这么痛……”

“那不一样。”姜楠说,“瑜伽侧重柔韧性和呼吸调节,我的训练侧重肌肉激活和力量恢复。你身上有很多结节和粘连,需要慢慢松解开。”

“我感觉不是松开,是直接撕开……”张少岚哀嚎,“尤其是刚才你按我大腿内侧那一下,我差点以为我要羽化登仙了。”

“那个位置是内收肌群,久坐的人那里容易紧张。”姜楠面不改色,“过两天就好了,等你适应了就不会这么痛了。”

张少岚一脸生无可恋。

适应?

他怕自己适应之前就先原地去世了。

他正用毛巾擦着脸上的汗,一抬头,看见苏清歌从卫生间里走出来。

她已经洗漱完了,头发用皮筋随便扎了个马尾,露出光洁的额头和白皙的脖颈。脸上干干净净的,没有化妆,素面朝天。

看起来……好像有点冷。

“早啊,懒虫。”张少岚笑着打招呼,试图活跃一下气氛,“你昨晚睡姿可太精彩了,我早上给你擦了半天口水。枕头上那一摊,都快能养鱼了。”

他本以为苏清歌会像往常一样鼓着脸骂他“你瞎说什么”,或者红着耳朵说“你才流口水”,或者干脆追着他打。

然而苏清歌只是淡淡地看了他一眼。

眼神平静得像一潭死水。

“哦,这样啊。”

语气就像在说“今天天气不错”。

然后她就走了。

径直走进厨房,开始叮叮当当地准备早餐。

张少岚愣在原地,手里的毛巾差点掉地上。

什么情况?

“哦,这样啊”是什么意思?

怎么不生气?

怎么不骂他?

怎么不追着他打?

他转头看向姜楠,姜楠耸了耸肩,表情也有点意外。

“她……怎么了?”张少岚小声问。

“不知道。”姜楠摇摇头,“可能没睡醒?”

“不像啊……”

张少岚挠了挠头,满脸狐疑地走向厨房。

早餐是速冻包子,配昨天剩下的方便面汤料。

三个人围坐在可折叠餐桌旁,气氛微妙地安静。

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