这日清晨。
方圆并没有去传武堂，而是随着小梁子去了旁边修炼室。
修炼室占地面积十分大，有大概十几丈方圆，室内用木板分割成一个个小单间，每间都备有蒲团、案几、香炉。
小梁子指着其中一个敞开的隔间道：“小圆子，这个房间没人用，你在门上挂牌上贴个字，以后就不会有人来用了。”
“多谢梁公公！”方圆微微躬身感谢。
“这个上面有个梁字的是咱家修炼的地方，有紧急的事，敲咱家的门即可，无紧急的情况，莫要打扰咱家。”小梁子指着一个小门挂牌上有个梁字的隔间道。
方圆闻言点了点头表示知晓。
待小梁子进入隔间关上门，方圆这才走进无人使用的隔间仔细打量起来。
整个隔间非常小，只有两米见方，除了蒲团、案几与其上的香炉与檀香以外，再也没有其他的东西。
方圆盘坐在蒲团上，从竹筒中抽出一根檀香点燃。
伴随着香炉上青烟袅袅，方圆双目微合，开始回想《刹那芳华经》的修炼口诀，丹田种玄根，灵台育真芽，一念生机转，寿从暗里赊......
他回想口诀的同时，也在默默念诵，随着时间的推移，他的思维开始渐渐变得空明起来。
“呼~~”
“吸~”
“呼~”
“吸~~”
......
方圆按照口诀的指导，不断调整着自己的呼吸。
渐渐地，一缕微弱的真气自手少阴心经脉中浮现。
察觉到真气的出现，方圆赶紧根据小梁子的讲述，以心念之力控制真气，然后按照《刹那芳华经》第一重的经脉口诀开始搬运真气。
“神火内敛，倒灌灵泉，少府凝霜，极泉生渊......”
真气循着《刹那芳华经》的功法路线开始慢慢游走，每过一处经脉，真气便壮大一分，一周天搬运完毕，最后归入丹田中蕴养。
只是让方圆疑惑的是，整个大周天搬运完毕，他都没有感觉真气有一丝的不畅，且大周天经脉所有途径的穴窍，他也没有感觉有丝毫堵塞的异常。
“按小梁子所说，评判武道资质优劣的标准，是看搬运一个大周天所消耗的时间长短来计算，咱家一会倒是可以测验一番。”
方圆一边喃喃自语，一边睁开眼，开始查看檀香燃烧的情况。
此时的檀香刚刚燃烧了不到三分之一，除去他刚开始冥想的时间，以及
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