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第一百九十八章老丈人溜了[2 / 3]

一直坚持高强度的健身,即便是在工地上也因陋就简做了单双杠,从没有懈怠过。

在前世李阳在力量举这个项目也有所涉猎,卧推,硬拉,深蹲三大项的成绩也十分了得。

这一世也早已练得体格健硕,并不担心这些测试。

只是有一样,拉硬弓和搬礩石可没有正经练过,这都属于比较专业性的力量测试。

“那我先来。”

李阳根本不等叶枫上前,直接就把外面的长衫脱掉,紧跟着把短衫也脱了下来,只穿了一个媳妇缝制的背心。

毕竟是个现代人穿越过来的,还是习惯穿一些现代款式的内衣,这样运动起来也更加的方便。

当衣服脱下来之后,林轩和叶枫吃了一惊,互相对视了一眼,都有着无法置信的表情!

就看李阳穿了古怪的贴身小衣,把肩背胳膊都露了出来,那可是筋肉虬结,犹如护法金刚!

古代人可没有什么系统的健身理念,想要让肌肉练的发达不但是要训练得法,饮食上更加重要。

像是这么发达的肌肉那真是闻所未闻,见所未见,把两个人全都给镇住了!

尤其林轩在印象中,李阳都是个手无缚鸡之力的书生,今天却露出这样一副铁打的筋骨,真是大出预料!

只见李阳抄起一张硬弓,先轻轻试拉了一下,然后屏气凝神,两膀一发力,硬生生给拉了个弓开如满月!

这就叫做一力降十会!

虽然没有专项训练过,可架不住力量摆在这里,只要不是拉最强的硬弓,还是能对付过去的。

至于地上的礩石更是拦不住李阳,最大的那一块论起来也只有150公斤,比起现代硬拉深蹲的重量实在不算什么。

“嗨!”

毕竟这不是练习惯了的杠铃,李阳还是费了一番力气,这才把最大的礩石利用杠铃高翻技巧,托到了胸前。

“咣当…”

三百斤重的石头丢在地上,硬生生把土地砸了个窝,林轩和叶枫俩人都傻了,这到底什么情况?

要说起力量来,叶枫确实是有两下子。

可人家到底是叶氏家族的大公子,不可能和赳赳武夫一样天天打煞气力。

地上的硬弓规格不同,但能拉开的和李阳也是半斤八两。至于礩石可就惨了,最多能把那块二百斤的搬起来就不错。

这还比个屁,人家李阳珠玉在前,自己过去费半天劲,力量还差一大截,这不是狗尾续貂吗?

林轩察

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