，仅仅一次修行，就重新清澈的水，沈云很惊讶。
“快三分钟一次，但效果更好了。”
不知不觉，最初调配的药液，已经用了不少。
此时约莫夜里十点多，沈云决定继续修行。
又是一个时辰过后，今晚调配的药液全部吸收完毕。
看了眼古卷：【血天功（小成50/1000）】
沈云凌空握拳，空气炸响，感知约莫增长了十几斤力道。
不多，因为沈云主要提升血天功境界，还没正式修行。
这是开启祖窍后的另一个好处，对于自身状态感知更加敏锐。
他现在养体四重中期，无需测试便知道，纯肉身力道约莫达到了两千六百斤。
又想重新调配药浴时候，看着窗外皎洁的月光，沈云忍不住轻笑出声。
心态年轻之后，他直接变卷了。
“不急于一时，先休息。”
擦干净身体，推开房门走出去，卧室中还有人为他留灯。
婉儿没有睡，一边练着呼吸法，一边在等沈云。
一夜无话。
第二天一早，天刚蒙蒙亮，沈云就起来了。
“真意的好处这么明显。”
沐浴在朦胧晨光里，沈云活动着身体。
睡了不到两个时辰，就恢复了巅峰。
虚空袋里掏出玉盒，先来一枚血食。
睡觉期间呼吸法都在自行运转。
白天的时间修行强度很高，战法和天功，都消耗大量能量，以他现在的速度，两天就能消化一枚血食。
嘭~嘭~嘭~
拳脚破空响起，沈云开始在院中习练起了《覆天九击》。
战法有三百六十个招式，包含着九种气血勃发的方法。
招式大开大合，沈云习练之中感觉极为霸道，一拳一脚中蕴含磅礴大力。
若是手持兵器，尤其是重型长兵器，定是威能无双。
每四十招式带动体内气血法门为一种勃发法门，层层递进，调动气血瞬间爆发出恐怖威能。
这也是很多人战斗，上来不放大招的原因。
要通过招式把自身气血带动起来，有前摇正常，需要短暂蓄力。
把这四十招越练越熟练，浓缩到三两招之间迅速爆发，才具备战斗的价值。
不然谁给你打四十招的时间。
前摇过长了！
这部
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