一筹。
身体之中的五脏六腑，通通都像是焕发了第二春一样。
骨髓也开始逐渐变化。
原本就十分细密，本质上就十分强横的骨头，现如今真的在向着玉石金银一样发展。
到了如今，虽然没有精满气足。
但是气血与气机相互结合，每一日气血迸发出来的力量，都比之昨日更加的有潜力更加强大。
这种一日一个变化的修行之路宋风也是沉醉于其中，就好像是感受着自身身体的本质在提高一样。
老大如今除了必要的桩功修行，维持气血稍微增长一下气血之外。
大部分时间都在吐纳呼吸巩固境界。
自从上一次有所领悟之后，他的呼吸法或者说身体已经进入了一个新的阶段。
按照道理来说，从练习老版的呼吸法一直到修行有成最少得练个二三十年以上，这东西是真正的水墨功夫。
是需要运用身体去适应的。
换句话说，没有长久的经验，基本上是很难将老式的呼吸法练到一定程度的。
这也是为什么真正有些修道之人一个个年纪年龄都比较大的原因，不是他们年轻时不想出山，而是想要修行有成就得用时间去磨砺。
但是经过老大的不懈努力，在气血敦实之时，他也是在潜移默化的修行呼吸之法。
桩功本就是以呼吸法为根基的。
所以气血提高，身体潜移默化受到改变的老大，也是在领悟之后逐渐的适应了新的呼吸方式。
这些时日他之所以没来找师父，就是在适合这一个过程。
修行增长都是缓慢逐渐适应的。
就像是练体育的，但凡是突破了一秒那么都需要花费长久的时间去巩固。
突破了不算什么。
能够真正的长久掌握并且巩固下来，才算是真的有成了。
于是乎，就在一个早晨，巩固修行了好长一段时间甚至将近大半个月的宋诚，终于敲开了师父的房门:
“师父，如今我已将呼吸法修行有成。”
见到走过来的宋诚，宋风感觉非常的满意，以一种十分欣赏的目光看着自己的大徒弟。
桩功只是凡俗之法。
某种程度上只算得上是呼吸法的延伸。
虽然修行需要精气神全面发展，但很显然道观之中真正超凡脱俗的东西，呼吸法才是核心中的核心。
别管老二现如今气血修行的多强，劲力发展到什么程度多么的刁钻，可是一旦修行到气足那便能
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