触诊。
他先让大家摸腰椎旁肌肉的紧张程度，再让他们体会棘突两侧的压痛点和腰骶部肌肉僵硬范围。
同时提醒他们不能只靠“哪里疼就按哪里”做判断，要结合放射痛、腿麻、弯腰受限和长期负重史综合判断。
几个女卫生员也轮流上来摸，动作都很规矩。
可许大勺一个炊事班老班长趴在床上，被一群年轻卫生员围着摸腰，脸还是越来越红。
他终于忍不住怒视郑国梁。
“我就知道你这老小子没憋好屁，这不还是把我弄来给你们医务连当教学材料了吗？”
郑国梁非常淡定。
“老许，你换个角度想，你现在是在为基层卫勤保障能力提升做贡献。”
许大勺咬牙说道：“我朝你头上贡献个大勺去！”
这一下，连马建军都没忍住咳嗽了一声，把笑意硬生生压了回去。
触诊教学结束后，沈砚开始正式处理。
他没有一上来就去按腰椎突出对应区域，而是先从腰背肌群开始，沿着腰椎两侧和腰骶部逐步放松紧张的肌肉。
“腰椎间盘突出不能只盯着一个点使劲，很多时候周围肌肉长期保护性痉挛，会让腰椎负荷更重。
我们应该先把外层和深层紧张放松下来，再进行后续处理，效果会更好，也能降低刺激过度造成的不适。”
沈砚一边按，一边给围观的卫生员们讲解。
许大勺起初还有些紧张，可沈砚手法落下去以后。
他很快就感觉腰背那块又酸又胀，疼得忍不住吸了一口凉气。
“小沈，你这手劲可也不小啊！”
沈砚笑着说道：“您这个位置紧了太久，刚开始会疼，但您别憋气，跟着我呼吸。”
许大勺嘴上还想硬两句，可随着沈砚的手法一点点推进。
他感觉腰背像是被一层层松开，原本那种发紧、发沉、像被铁箍箍住的感觉，竟然慢慢变成了热乎乎的酸胀。
疼是真的疼。
舒服也是真的舒服！
他只能把脸埋在治疗床上，嘴硬道：
“也就……还行吧。”
郑国梁站在旁边，看得眼睛越来越亮。
沈砚这手法，已经不是普通按摩放松那么简单了。
他知道该先松哪里，后处理哪里，也知道什么时候该停，什么时候该继续按压。
最关键的是，他还一直在观察许大勺的反应，避免刺激过头！
真是个好的按摩师啊！
这没个家传的手艺，谁能
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