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第371章 李毅玩单杠[2 / 3]

,然后悄悄瞥了一眼闺蜜。

乖乖!

一直知道闺蜜吃的好,没想到吃的这么好!

女人看到男人的好身材,跟男人看到女人的好身材是一样的想法。

比如什么时候能谈一个这样的?

谈不了这样的就点一个这样的!

点不了这样的就生一个这样的!

只见李毅微微屈膝轻轻一跃,手掌稳稳扣住单杠,手臂肌肉瞬间紧绷隆起,线条流畅充满爆发力。

悬空吊住身体的那一刻,李毅的腰背绷直,下半身稳稳平行悬空,不靠晃动借力,纯粹依靠腰腹与手臂的力量稳住身形,体能充沛的状态肉眼可见。

一下、两下、三下,标准利落的引体向上节奏均匀,每一次向上提拉,背部肌肉舒展收缩,腰腹全程持续发力,动作干脆潇洒。

“哇,爸爸好棒啊!”

“爸爸,你太厉害了,教教我。”

一口气做了三十个,李毅的气息依旧平稳舒缓,脸色不见半点涨红,连大口喘气都没有,游刃有余的模样,引得旁边散步锻炼的路人都下意识停下脚步侧目打量。

“唉唉唉,把你的口水擦一下。”李玉婷碰了碰欢欢的胳膊,调侃道。

“去你的!”欢欢白了李玉婷一眼,悄悄的擦了下嘴角。

底下的三个小团子彻底沸腾了,沐泽直接原地踮脚蹦跳,小拳头攥得紧紧举在头顶,脸蛋涨得通红,扯着稚嫩的嗓子不停大喊:“爸爸好厉害!爸爸飞高高啦!”

一边喊一边来回小跑,兴奋得停不下来,恨不得扒着栏杆近距离盯着爸爸的动作。

等到李毅从单杠上下来,看着李玉婷得瑟道:“媳妇儿,怎么样?”

“就你能!”李玉婷娇嗔道,贴心的递过来一张湿巾,“快擦擦汗。”

李毅每天在家做俯卧撑,一次能做一百个;仰卧起坐,不限量,可以一直做;单杠,一般三十个起步,五十个是正常水平。

锻炼不只是维持好身材,还能维持一种比较好的精气神。

在核心力量这一块,李玉婷最有发言权,为此还特意给李毅起了个外号“宁水小叉车”。

一行人聊着聊着来到了饭点,三个小团子嚷嚷着肚子饿了,想要吃饭。

“走吧,一起吃点东西,旁边有一家川菜吃着还不错。”李毅看了眼时间,走过来说道。

“现在胃浅,我去了也吃不成,你们去吧,我回家躺会儿。”欢欢皱着眉头,正处于孕吐的高

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