。多用太极拳来体验。”
何旸回想刚才周老师用的卸力动作，暗自思量。景安上前跟周鹤鸣搭手，用上形意加劈挂。三十招过后，周鹤鸣也给了一番点评。
他心底感叹：何先生用心良苦，何旸这孩子都快突破了。自己下不了手，却故意让两孩子来找我。今天先柔和点，明天开始上强度，学武哪有不挨打的。
何旸景安每晚八点跟周鹤鸣练手，风雨无阻。何雨柱每天用感知看一会儿，何旸景安脸上又添许多新淤青，嘴角往下压了压，就是幸灾乐祸。他知道周鹤鸣没留手，比自己还狠。
十天后，何旸出手比以前沉稳很多，不再像之前那样急着发力，这都是挨打学出来的经验。两人过了二十几招，何旸一记崩拳打出，周鹤鸣抬手格挡。拳头碰到他小臂时，周鹤鸣愣了一下。
那一拳没有声响，他感到一股劲穿透小臂肌肉，直达骨头。周鹤鸣立刻收势：“何旸，你刚才那一拳……不错。”
何旸也停了手：“怎么了？”
“你那一拳打我胳膊时，有一股劲透进去了。你自己感觉到了没有？”
何旸低头看了看自己拳头：“没有啊……我就是正常出拳。”
周鹤鸣笑了笑：“你刚才那一拳，是暗劲。”
何旸愣住了：“暗劲？”
“明劲是硬刚、外放、有声。暗劲是内敛、渗透、无声。你再打一拳试试，别想着发力，就像刚才那样。”
何旸重新站好，又出了一记崩拳，还是一声炸响。他皱着眉头换成劈拳，还是不行。浑身发力的习惯改不过来，好几次硬生生憋住拳劲，胸口发闷发胀。一次次出拳、收力、换气，汗浸透一身练功服。
这时，何雨柱过来，“傻小子，先用形意心法调整呼吸。你以前出拳，靠全身肌肉拉扯发力。试着放松肩颈僵硬肌肉，跟着深长吐纳，把原本要冲出体外的一股蛮力，顺着腰胯筋膜往下沉，往丹田位置收束……”
何旸听父亲的话，调整呼吸，调动劲道往里沉，顺势一记崩拳打出。
这一次他自己也感觉到了不一样：拳头挥出去风响微弱，可他自己清楚感觉到，那股原本炸响在空气里的力量，没有散掉，顺着手臂筋骨一路钻到掌心，仿佛一股暗流，死死锁在拳锋内。
何旸一惊，收拳低头查看手臂。表层肌肉没有鼓起紧绷，看着甚至比平时放松不少，可胳膊微微一动，内
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