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第29章 安定,明劲[3 / 4]

传导路径。

脚尖->膝盖->脊柱->拳锋。

整个过程,如同一个由无数精密关节串联而成的多节铁鞭,在刹那间绷直,将全身的重量、筋骨的弹力、大地的反作用力,毫无损耗地凝聚于一点,送达终点。

这一击,没有花哨,只有纯粹。

如同远古神匠,挥动开天巨锤,落下的一瞬,便是定音之时。

故名,“开天”。

“外练筋骨皮为基,内练一口气为辅,以意领气,以气催力,力合天地,如是开天。”

《开天劲》的修炼,一共分为三个部分:练力篇,呼吸篇,意篇。

《练力篇》——开天三式。

第一式,平地起岳。

口诀:“脚踩黄泉根扎地,脊如大龙通云霄。”

由浑圆桩起势,苍练依着功法内容,右脚向前踏出半步,左脚稳稳钉在原地,身形下沉,成一稳如磐石的三七步。

他右手虚握,如持一柄无形的巨锤,自胯下缓缓上提,拳心向内,沿身体的中线,一寸一寸地上升。

同时,他开始配合逆腹式呼吸。

吸气时,小腹如被一只无形的手向内收紧,他的意念,仿佛化作了无数条纤细的根须,从脚底涌泉穴刺入大地,疯狂地汲取着厚重沉稳的力量。

那股力量,顺着他的脚踝、膝盖、胯部、一节节脊椎,如同电流般向上攀升,最终汇聚于他不断抬起的拳锋之上。

当拳与眉齐,气息吸至顶点时,他闭息一瞬,全身的关节与肌肉仿佛在这一刻被锁死。

随即,他骤然吐气,拳头如同一颗真正的流星,带着沉闷的破风声,猛然砸落!

身形同步下沉,整个修炼室的地面,似乎都随之微微一颤。

这一式的修炼要点——上提如抽丝,下落如崩山。

第二式,移山填海。

口诀:“身似磨盘碾乾坤,劲走螺旋破万钧。”

苍练拉开一个沉稳的马步,双手在胸前环抱,仿佛抱着一个看不见的巨大石磨。

他以腰为轴,开始缓缓转动。

这个动作看似简单,却带动了他的双臂、双肩、乃至胯部,形成了一个完美的水平旋转面。

他的呼吸悠长而稳定,一转一呼,一转一吸,与动作的节奏完美契合。

旋转时,他的意念中,怀抱之物越来越重。

从最初的石磨,变成了沉重的铁磨,最终

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