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“艾斯怎么了?我记得我刚来的时候他就已经开始训练了,现在还在练?”麦迪好奇的问道,他八点半到的球馆,去和斯托克顿一起商量战术的事情了,这回来都十半点了,刘莽还在练。

“艾斯五点多就到了!我五点五十分到球馆的时候,他已经完成热身了,到现在除了吃汉堡喝电解质水花了10分钟,没有休息过!”艾玛努奥尔悲惨的叫出声来。

“教练,艾斯这是疯了吧?”麦迪被刘莽疯狂训练吓到了,他自己的训练最多就俩小时。

“由他去吧,他说要搞什么季后赛的突击训练,针对自己的投篮能力不足进行针对训练……”克鲁格教练脑袋疼。

还好首轮的对手是奇才队,刘莽就算不打,也能把对方按在地上摩擦。

一天练六个小时,也不是什么特别难的事情,只是刘莽这已经连续练了四个半小时投篮了,克鲁格教练看着怕得慌,但刘莽越练越起劲,也不是那种可能会受伤的力量训练或者突破、跑位等等训练,就接球投篮,还是左右手交替来的,也就是负担没那么大,克鲁格教练就随刘莽高兴了。

要是刘莽的投篮能力还能再强一点,对球队来说再好不过。

……

刘莽这边,不断的投篮,感觉身体已经要麻木了,每次投篮投出去,都感觉像是身体自己在动,肌肉自己在发力的感觉。

这种感觉,就是这张特殊卡里面的“顿悟”的意思,练着练着,刘莽感觉投篮停不下来了,累了就打一发体能药剂,练完一组喝半杯佳得乐……

一次又一次的投篮,五个方向,每个方向三个点,一共十五个投篮点,每个点左右手分别投50个,平均每次出手两秒钟,一组投篮大概55分钟左右,喝水、缓缓,刚好一小时一组。

终于,到了中午十二点,一整个早上,除了吃点东西喝点水,几乎不间断的投了9000次篮,“投篮顿悟”这张特殊卡的使用要求,终于完成了!

刘莽倒在地板上喘着粗气,训练终于完了!

早就准备好了的理疗师马上上来放上瑜伽垫,让刘莽挪上去,然后开始给刘莽做理疗。

“叮……恭喜宿主在六小时内完成六组、15个点、每个点左右手各50次的极限投篮训练,达到特殊卡:投篮顿悟使用条件。消耗特殊卡:投篮顿悟一张,身体机能修复中……”

也不知道是理疗师的按

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