人，一个个站得笔直，眼睛齐刷刷盯着木台。
前三天的基础训练，让他们每个人都尝到了甜头。
所有人都知道，那些只是“基础”。
今天开始的，才是真正的体术。
林风走上台，看着底下那一张张年轻的面孔。
“今天开始，我教你们体术修炼方法。”
“这套方法需要每天坚持练习，能大大提升人的身体素质。结合前三天根据你们自身弱点重点加强的基础，在实战中也能大大提升战斗力。”
他顿了顿：“这套体术叫五行淬体诀。一共十二个招式，配有相应的口诀。接下来四天，我会详细教给你们——能学多少，全看你们自己。”
底下响起一阵欢呼，那些年轻的脸上全是跃跃欲试的光。
林风嘴角微微动了动，没再多说，直接开始。
他把十二个招式拆成四天，每天三式。
上午讲解，下午练习。
“脚分开，与肩同宽，脚尖微微内扣。膝盖微屈，但不是蹲，是蓄势。腰挺直，肩放松，双臂自然下垂……”
林风在台上示范，动作缓慢，让每个人都能看清。
台下的战士们跟着做，动作参差不齐，但个个认真。
小王钻进人群里，一个个纠正动作。