片刻后，灵山道人笑眯眯地转过头，拍了板：“小娃娃，你看这样行不行。考虑到你现在的情况，我们给你安排了‘上六休一’的工作制，外加三班倒。”
“每天十二个时辰，老道我带你出去四个时辰，杜琼羽带你四个时辰，秦序带你四个时辰。然后每连续干六天，可以给你放一天的假，怎么样，够人性化了吧？”
“我特么......”
沈长安欲哭无泪。
这算哪门子人性化？一天24小时连轴转三班倒，生产队的驴都不敢这么使唤啊！这特么简直比以前东煌的无良黑心电子厂还要黑一百倍！
“前辈，这样会死人的！”沈长安拼命抗议。
“哎哟，小弟弟，怎么会死人呢？”
杜琼羽咯咯娇笑着走上前来，纤纤玉指在沈长安胸口画着圈圈。
“你们现在这些修行者就是太娇气了。对于我们老一辈来说，根本不需要什么睡眠，修行就是最好的休息。”
灵山道人也在一旁帮腔：“就是，你才十八九岁，你怎么睡得着的？现在正是努力修行的大好年华，怎么能把时间浪费在睡觉这种无意义的事情上呢？听前辈们的准没错！”
沈长安被这番PUA彻底打败了，只能含泪接受了这个惨无人道的排班表。
灵山道人干脆利落地把辟谷诀的口诀传授给沈长安后，就心满意足地回房间去了。
杜琼羽则一把揽住沈长安的肩膀，一股幽香扑鼻而来：“走吧小弟弟，第一班，姐姐带你出去兜风~”
随着杜琼羽身后的双翼凭空出现，沈长安心里也了然，这位前辈应该就是传说中的凤凰。
她的速度确实不如灵山道人的缩地成寸，但本体凤凰乃是飞禽一类的顶级神兽，她的飞行速度依然快得让他睁不开眼。
两人漂浮在深渊的一处幽谷上空。
下方，是数以万计的蜘蛛类魔物。
“看姐姐的。”
杜琼羽咯咯一笑，随意地一挥修长的玉臂。
“轰！”
漫天火海倾泻而下！这并非普通的火焰，而是蕴含着一丝凤凰真火气息的烈焰。那些连灵山道人的雷法都要劈上几秒的魔物，在这火海中竟然瞬间被气化，连一丝灰烬都没留下，只剩下一片浓郁的魔气汪洋。
“好恐怖的火系法术......”
沈长安心中骇然，连忙降落下去，释放出黑炎开始工作。
转化完成后，他照例先深吸了一口，
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