运动，并不是指夫人要同下人一样做活计。”
看李嬷嬷还欲再言，苏晓月又接着说道：“我这里有一套动作，名曰‘八段锦’，夫人每日无事的时候做一遍，配上我调制的‘桃花姬’，不出三两个月，夫人的气色必定会有所改观！”
言罢，苏晓月便根据自己脑海中的记忆，把八段锦的动作在严夫人面前演示了一遍。
“这，这么简单？”
等苏晓月收了势，严夫人和李嬷嬷皆有些错愕——原本以为是些多复杂的动作呢，没想到竟只是平日里不经意就做了的？！
“简单的东西未必无用，但简单却是最能坚持下去的东西啊。”