下乘。
世间九成修士皆走周天通脉、灵气循环的路子。
可无量仙翁所创这部秘传完全舍弃传统周天经脉流转，以气血、神魂双本源为根基开辟全新修行路数，筑基到金丹完整传承无缺。
入门无需贯通周身穴位，亦不拘灵根品类，以自身精血引天地血气涤荡血肉脏腑，剔除凡浊，淬炼本源气血。
先养血府，肉身自成血气循环，不借经脉灵气流转；
气血充盈则上冲泥丸，温养神魂、修复识海损伤，达成气血养神、神魂御血的互生平衡。
哪怕修士是劣等杂灵根，自身灵气资质平庸，依靠这套气血神魂双修行路，也能抹平灵根带来的先天短板，修行速度不会受半点拖累。
待肉身气血圆满、神魂凝实无缺，便可踏入筑基构筑根基的关键阶段。
为何姜恒会觉得，一部仅能修炼到金丹期的秘籍，反而比能直指准圣的功法更重要？
答案其实藏在筑基期特殊的特殊修行方式。
玉虚宫传承千年，自有其独到的修炼理念。
门下修炼者在结丹之前，大都会选择尽量在筑基期停留更长时间。
只因筑基期是修仙路上极为关键的奠基境界！
这个阶段的根基扎实与否、潜力挖掘深浅，甚至会直接影响到往后数百年的修炼上限与晋升速度。
按照玉虚宫的境界划分，筑基期总共分为十个小等级。
其中前三层归为筑基初期，中间三层是筑基中期，最后四层则对应筑基后期与巅峰——第七、八、九层为后期，第十层便是极为罕见的筑基巅峰层次。
普通修炼者一旦踏入筑基七层，也就是正式迈入筑基后期后，便具备了尝试结丹的基础条件。
大部分天资寻常的修士，都会选择在这个阶段冲击结丹境界。
因为对普通人而言，筑基七层往往就是自身能触及的修炼极限。
若没有逆天机缘加持，或是自身天赋平平，往后即便在筑基期耗费再多时间打磨，也很难突破瓶颈踏入筑基八层。
但那些天赋格外出众，或是身负逆天机缘的修士，往往会在此时做出截然不同的选择。
他们会主动放弃结丹的机会，反而借着自身有限的两百年寿元（妖修寿命更长），全力冲击筑基八层、九层，乃至传说中的第十层筑基巅峰！
这般选择看似浪费寿元，实则是在为
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