行压缩合成的高营养食物，拇指大小的一颗能量方块，可能就蕴含了一麻袋的树果所有的营养。
而且，能量方块还非常容易消化，几乎可以做到完全吸收。
要知道，生物的消化能力是有限的，这涉及消化率的问题，也许精灵吃了一麻袋的树果，它消化吸收的营养还不到这些树果蕴含的营养的一半。
就像人类，人类对食物中营养的吸收率一般是在百分之十到百分之二十之间。
也就是说，吃一颗能量方块吸收的营养，比吃一麻袋的树果还强。
更何况，不是每只精灵都有那么大的胃口的，一餐吃下一麻袋的树果。
而这本书，最珍贵的地方，就是各种能量方块的配方以及制作方法。
从红色、蓝色、粉色、绿色、黄色这些单一色，到多种颜色混合，再到最后最厉害的虹色方块的配方以及制作方法，这本书上一应俱全。
而且，根据各种不同的配方，对营养比例各种不同的调配，能让能量方块发挥出各种不同的效果。
比如，长期喂食蓝色能量方块的话，能让精灵的外表越来越美丽，例如毛发的浓密、光泽之类的，俗话说就是提升颜值；
喂黄色能量方块的话，能让精灵越来越强壮，身体越来越结实，也是最直观的直接提升精灵实力的一种配方，与纪云的打怪得经验升级的外挂，有异曲同工之妙；
而喂绿色方块的话，则是能促进大脑发育，让精灵越来越聪明。
更别说那些多颜色的能量方块了，那些全都是能让精灵多方面提升的，最厉害的虹色方块，更是能让精灵的外貌、身体、大脑全方位提升！
“啧啧！赚大发了。”
纪云双眼冒光似的翻看着手中的书，嘴角都快咧到耳根去了。
虽然他的精灵能打怪升级，但经验系统只是单纯的提高精灵的实力，不能让他的精灵变得更聪明，也不能提升它们的颜值。
而且，纪云也留意过这个世界市面上的那些精灵食物，他现在用的，是一种灰褐色的食物混合颗粒，就像动漫里主角团的精灵们吃的那种。
这种食物，其实就是能量方块的劣质品，或者说是低配版，虽说比直接啃树果要强，仅仅一大碗就能让大部分精灵饱腹，但也仅仅是吃饱并补充基础的营养而已，效果比能量方块差远了。
而这个世界市面上能量方块，纪云见过的、最好的也仅仅
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