对了，现在你们叫我教练，懂吗？绑着沙袋，左右跳，就这样。”
苏欣雅给我示范了一个姿势，然后就坐在一边儿拿工具，看着那个神情，还真是挺专业的。
我思索了一下，没有多问，直接绑好沙袋，然后就在一边儿跳了起来。
沙袋一个有五斤左右，一边儿一个，就是十斤，倒也不是特别重，只不过呢，这东西绑着，有些不舒服，晃荡着，打到脚上了。
我才跳一会儿，就有些不适应，一脸苦相。
苏欣雅见着我这个样子，眼神中露出一丝嫌弃。
“别乱跳，不是这样的，你来看，这样，这样……”
我看了好一会儿，都没有弄明白她那个样子，和我这样有什么区别，这不都是一个样子嘛。
“哎呀，你怎么这么笨，手、手抖起来，脚，脚也跟上啊，别同边儿啊，你真是气死我了……”
苏欣雅这会儿真是暴跳如雷，直以为我是太笨，但是……大姐，您这衣服不随着那峰峦一起摆动，我自然是很专心的学习啊，可是这怎么可能专心的下来啊。
正在这时候，陈红也是换好衣服出来了。
我回头看了看，只见陈红和苏欣雅的是一套姊妹装，只不过，陈红的衣服颜色是粉红色，而且，小热裤上还有一个卡哇伊的小兔子头像，刚刚好在她小腹那里一点点。
吸溜！
不行了，我觉得，鼻子有些热，咳咳，好像有什么流出来了，这不行，得休息。
“欣雅，你们先练习，我看看书，有没这方面的书啊。”
急匆匆的，我找了个借口，转移开了视线，不想让两女看到自己的狼狈，忙不迭的低头捂住鼻子，就往房间跑。