真正的苦练，从这一刻才开始。
最初几个小时，他们还有力气互相嘲笑。
凤源落进水里，林笙就在岸上点评水花不够大，轮到林笙自己摔下去，凤源便问他头上的“零件”有没有再次升级。
后来，河边渐渐只剩下急促的喘息与一次次沉重的落水声。
溪水浸透衣服，山风一吹，湿布便像冰冷的手贴住身体。
林笙提前准备的两套衣服，很快全变成了湿衣服，原本显得相当明智的背包，最后只剩下收纳落汤鸡皮肤的作用。
鞋底在岩壁上反复摩擦，渐渐磨得发滑。脚后跟被泡软以后又磨破，每次落地，疼痛都顺着脚踝往上钻。
凤源的掌心也被石面划开，膝盖和肩头布满撞伤，却连包扎的时间都没有。
摔下去，爬起来，重新助跑。
他们不再追求一次越过山涧，而是逼着身体在疲惫中记住正确的落点。越是累，动作越容易变形，越是变形，就摔得越重。
林笙的身体经过光强化，恢复速度远超普通人，可这点优势在近乎没有间断的训练里，反倒像延长受罪时间的工具。
酸痛刚被温热的光抚平一些，下一次撞击便又结结实实地压了下来。
深夜，两人靠着同一块岩石坐下，胸膛起伏得像刚跑完一场马拉松。
凤源刚想起身，膝盖却突然一软。林笙伸手去扶，自己的胳膊也在发抖，最后两个人谁也没拉起谁，反倒一起滑回了地上。
林笙仰头望着月亮，喘了半天，忽然开口：“凤源哥，咱们约好，接下来谁先喊腿疼，谁就是狗。”
“没有必要在这种事情上较劲。”
“你怕了？”
凤源看了他一眼，到底还是没理。
林笙刚准备撑地起身，小腿忽然抽紧，疼得他整个人猛地一僵，连忙抱住脚踝。
凤源强忍着笑：“怎么了？”
林笙咬紧牙关，沉默许久，终于从嗓子里挤出极不情愿的一声。
“……汪。”
凤源低下头，肩膀又开始发抖。
“笑吧。”林笙面无表情地扳着脚尖，“反正我们MAC是专业团队，一般也忍不住。”
休息没有持续多久。
凤源先站起来，再向林笙伸出手。林笙握住他的手腕，借力起身，两个人重新走回那条已经不知道跑过多少次的助跑线。
随着一次次尝试，凤源的动作终于发生了变化。
脚掌接触岩壁时，他不再急着扭动上身，而
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