格……”
“这就是缘分。对了,老爷子还托小刘带话,说海棠树今年花开得特别好,等你回去看。”
两人沿着运河慢慢走,话题从训练营转到四合院,又转到即将到来的比赛。
这种轻松的聊天,让高洋紧绷的神经彻底放松下来。
晚上九点,他们回到酒店。
大堂里,李教授正在等他们。
“出去走走?”
李教授推了推眼镜,“放松一下也好。高洋,今天的心率变异性数据比昨天好,说明心理压力有所缓解。”
“这就是我要的效果。张弛有度,才是长久之道。”
回到房间,高洋冲了个热水澡,洗去一天的疲惫。
站在窗前,他看着大阪的夜景,心里平静而充实。
训练在适应,身体在调整,心态在放松。
一切都在向好的方向发展。
他翻开训练日记,写下:
“10月9日,大阪第三日。雨天,转室内训练。适应不同跑道特性,起跑反应稳定。晚与陶迪外出,食拉面,游道顿堀,感受大阪生活。心境开阔,压力缓解。训练营方案进展顺利,周老爷子院子过户完成。距预赛18天,稳步前行。”
写完后,他想起陶迪的话:“你不仅是运动员,更是一个见过世界的人。”
是的,奔跑是为了到达远方,而途中经历的风景,同样是宝贵的财富。
关灯前,他最后看了一眼窗外。
大阪的雨夜温柔而深沉,这座城市正在用它的方式,迎接来自亚洲各地的运动员。
而他,已经准备好在这里写下新的篇章。
十月十日,雨停了。
清晨六点,高洋推开窗,湿润但清新的空气扑面而来。
天空依然阴沉,但云层间已透出些许光亮。
“今天可以室外训练了。”
赵志刚在早餐时宣布,“雨后跑道需要特殊处理,组委会已经安排了工作人员清扫和干燥。我们九点开始,重点测试雨后跑道的抓地力。”
高洋点点头,快速吃完早餐。
雨后训练是难得的实战模拟,国际比赛中经常遇到各种天气条件,必须适应。
九点整,团队抵达长居竞技场。
雨后的体育场空旷而安静,蓝色跑道上有明显的水渍,工作人员正在用专业设备吸干积水。
“先慢跑感受。”赵志刚说。
高洋沿着跑道慢跑,脚下传来不同于昨日的反馈。
雨后塑胶跑道表面摩擦力增大,钉鞋抓地感
本章未完,请点击下一页继续阅读!