，陶迪兴奋地说：“日本媒体这次报道很正面，称你是亚洲短跑的新风。韩国和卡塔尔的媒体也做了专题报道，你的国际知名度在提升。”
高洋点点头，但心里清楚：媒体的评价如潮水，来得快去得也快。真正的认可，只能在赛道上赢得。
十月二十二日，赛前五天。
训练量再减20%，只做技术练习和轻度有氧。身体需要从长期高强度训练中恢复，为比赛储备能量。
晚上，国家队孙教练从东京打来电话：“高洋，准备得怎么样？”
“很好，孙教练。”
“好，记住：第一次国际比赛，不要有压力。发挥出训练水平的80%就是成功。你的路还长，亚洲锦标赛只是起点。”
“我明白，谢谢孙教练。”
十月二十三日，赛前四天。
训练场上的外国选手明显增多，几乎每个亚洲国家的代表队都已抵达大阪。
训练时，不同颜色的队服在同一跑道上交错，构成了赛前特有的风景。
高洋在训练间隙观察着未来的对手：
日本队的朝原宣治和末续慎吾，训练认真，技术细腻；
卡塔尔的萨米尔，身材高大，爆发力强；
泰国的差那提，步频极快，但步幅较小；
韩国的金明焕，起跑反应快，但后程弱……
每个对手都有特点，也都有弱点。
高洋在心里默默分析，制定着不同的比赛策略。
十月二十四日，赛前三天。
最后一次高强度训练，100米跑了两次，成绩9秒83和9秒84；200米跑了一次，20秒28。
状态稳定，技术成熟。
训练结束后，赵志刚宣布：“从现在开始，进入赛前调整期。训练以保持为主，重点是休息、营养和心理准备。”
李教授补充：“睡眠要保证每天九小时，饮食严格按照营养师安排，心理训练每天两次。”
傍晚，高洋和陶迪最后一次外出散步。
这次没有去热闹的商业区，而是去了大阪城公园。
秋天的公园很美，枫叶开始变红，银杏一片金黄。
两人慢慢走着，很少说话，只是感受这份宁静。
“紧张吗？”陶迪终于问。
“有点，但更多的是期待。”
高洋看着远处的天守阁，“准备了这么久，终于要见真章了。”
“记住，无论结果如何，你已经创造了历史。15岁，亚洲纪录保持者，站上国际赛场，这本
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