，一代一代传下去，像一条河从山顶流向山脚，又从山脚流向大海。
他看见这条河在历史的长河中缓缓流淌，从未断绝，也从未真正被理解过。
他看见现在的自己坐在书桌前，掌心里握着那块玉，闭着眼睛，正在重新读取那些他亲手刻下的功法和心法，像是顺着一条早已干涸的河床逆流而上，重新寻找当年遗落的那颗种子。
功法的名字在玉简深处浮现出来——只有三个字，笔画极简，像刀刻在石头上，简单直接，却有一种不容置疑的力量：“造化诀”。
他闭上眼睛，开始读取它。
造化诀没有具体的招式，没有动作，没有口诀。
它只有一条极为简单却极其深奥的路线——从足底涌泉穴升起，沿脊柱上行，过命门、夹脊、玉枕，入百会，然后如瀑布般倾泻而下，经眉心、膻中、丹田，最后沉入下腹的深处，化作一团极静极稳的光。
他按照那条路线走了一遍。
暖意从脚底升起。不是灼热，不是刺痛，是一股极温极柔、像温泉水一样的力量，沿着他的腿骨缓缓上行。
他感受到那股力量经过膝盖的时候微微停顿了一下，像是在那里轻轻敲了敲门，然后继续上行。
经过大腿根部的时候，暖意分成了两股，一股继续上行，一股微微扩散开来，像是给两侧的骨骼轻轻披上了一层薄薄的暖被。
经过腰部的时候，那处微微的酸胀感像被什么东西轻轻托住，然后那股力量继续上行，沿着脊柱一节一节往上走。每一节脊椎经过的时候都发出极轻微的暖意，像是在跟他确认：“这里，是命门。这里，是夹脊。这里，是玉枕。”
最后那股力量进入百会穴，在头顶停留了片刻，然后像瀑布一样倾泻而下，经过眉心、鼻根、嘴唇、下巴、喉咙，一路向下，汇入胸口，沉入丹田。
他感觉到丹田处微微发热。不是灼烧，是一团极静极稳的暖意。
那团暖意在丹田里慢慢旋转，缓缓膨胀，又慢慢收拢，像一颗种子在地下安静地等待着破土而出。
那股力量在丹田里旋转了三圈之后，忽然动了。
它沿着一条新的路线开始走——这一次是全身的。它从丹田出发，走任脉上行，过膻中、天突、承浆，入百会。然后走督脉下行，过玉枕、夹脊、命门，回丹田。一圈走完，接着走第二圈，第三圈。
李建军听见自己
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